شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

65
  1. @les

    انا اخر شي من الفطور كوب لبن مملح وبااارد 
    ام جود الاوتس بوريدج هو نفسه الشوفان بالعربي اما حب كامل او سريع التحضير
    انا بحضره مع الحليب و لما يجهز نحط فوقه عسل وقرفه مطحونة و انواع من التوت المتواجد فراولة او بلوبيري 
    بالشتاء احسن فطور بصراحة لانه مشبع و يدفي لفترة طويلة و المرضعات يكتروا منه لانه يدر الحليب و ينحف كمان..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.