شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

55
  1. @sweet_mema

    انا لي ٦ ايام اجربها مع تمارين للبطن والمشي والسكوات احسها شوي خفت عن قبل :)
  2. @dl3_502

    بنات فيني بطن مع أني مو متزوجة وجسمي يجنن بس فيه بطن وصرت امشي في اليوم اكثر من نصف ساعه ولا راح ،،سويت ريجيم وكمان ما راح نحفت بس باقي موجود ،،هل البطن كبير بسبب عمليه عملتها فتق وهل ممكن يزول البطن او العملية لا ،،تكفون ردو بارك الله فيكم ويسعد كم ويحقق امانيكم
  3. @ashgan_tfl

    صاحبة الموضوع
    مـــرده لـــي
    وانا كذلك توني بديت فيها وحسيت ان يديني تعورني من الزنود يمكن برضه تشد العضود ونصيد عصفورين بحجر واحد قسما اني داعية لك ي ظهر الغيب الله يرزقك وينولك مرادك بالدنيا والاخرة
    اللهم امين الله يسعدك قد ما اسعدتيني بالدعوات الطيبه
    الله يوفقك ويحفظك يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.