تجمع للنحيفات واللي كانو نحيفات

هي تسمن بذاتها وزياده بتفتح شهيتك لﻷكل بشراااهه

خاصة الوجه وارداف على طول يسمنن مع الحلبه وبتصيرين زي القمرررر

ماخليت شي ما استخدمته عشان امتن ومتنت وندمت عددشعر راسي يازين النحف وسنينه لما اطالع في صوري زمان اتحسر واتندم سقى الله ذيك الايام حاليا سمنه والتهاب مفاصل وحاله وتعب وارهاق من اقل مجهود وياليل ما اطولك خليك على منتي عليه لانك تلقائي مع الزواج والحمل والولاده بتنتفخين خلقه واذا حبيتي تسمنين كثري من المكسرات والعسل المخلوط ببعض وحطي في الخلاط وصفاتي زمان اللي نفختني 😂😂😂😂حليب كامل الدسم وحطي معاه تمر وزبده وسمسم حب واخلطي واشربي طعمها روعه وتمتن بسرعه 

كم كوب في اليوم الله يجزاك خير والزبده قد ايش:المقادير لوسمحتي

كيف عالجت القالون