*♥*♥* التجمع السابع لاحلى وأجمل مواليد شهر مارس&ابريل 2015* ♥*♥*
متابعة النقاش، صفحة 40
متابعة النقاش، صفحة 40
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سوووريلا@soooryla
تمارين كيجل قومي بالنوم على الظهر ثم تحاولي أن تقبضي عضلات مجرى البول والمستقيم وكأنكِ تحاولين منع نزول البول أثناء التبول، ثم تنتظري 5 ثواني تقريبا ثم تقومي ببسط العضلات مرة أخرى. و تكرري هذا التمرين 10 مرات في التمرين الواحد في ا…
سوووريلا@soooryla
ايش الكريم الي تحطوه على البطن😁 بالله انقذوني قبل لاتبرز بطني😁😁 اللهم طهر أعيننا من الخيانة، وألسنتنا من الكذب، وقلوبنا من النفاق، وأعمالنا من الرياء، وأموالنا من الربا، يا رب العالمين!
حساوية الهوى@hsaoy_alho
حب وفصفص@hb_ofsfs
حساوية الهوى@hsaoy_alho
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.