من تشترك معي بقروب عناية جديد .. راح انزل صور شعري قبل وبعد\ لم يتم الموافقة علية
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
12- وانا معكم
- حلو هدفك لكن فكرة تنزيل صوره شعرك قبل وبعد انا ضدها ,,
- انا جربت خلطة الصبار والجرجير والسمسم اعطى الشعر حيوية ونعومة ليا اسبوع
- خلطة من راسي
السمسم يفرد الشعر
والصبار للنعومة
والجرجير للطول والكثافة
واناجمعتها مع بعض وان شاء الله اطلع بنتيجة حلوة
جدول عناايتي طبعا الاسبوع 7 ايام
فية اشياء اسويها يوميا
وفية اشياء بايام محددة مثل الحناء اخصص له يوم
فترة راحة
يوم زيت السمسم لمدة 8 ساعات
خلطة الجرجيروالخروع
بخاخ مغلي اعشبة الاس واكليل الجبل
الاشياء اللي يوميا اسويها
التمشيط
مساج فروة الرأس
الرياضة
السموثي
اول شيء الزيت الشيء الاساسي عندي
زيت السمسم الاصلي المعصور
صفة لتكثييف الشعر وانبات الفراغات من خبيرة تجميل منى
3 فصوص ثوم مهروس
قليل من ورق الجرجير المفروم
قليل من زيت الخروع النقـي
تهرس جميعا لتصبح مثل الكريم ليست سائلة الافضل يوميا لمدة 30 يوم
خلطة الحناء
خلطة 1
حناء كركم خل تفاح ليمون
خلطة 2
( كوب حناء + ملعقة كركم + ملعقتين زبادي + ملعقة حلبة مطحونة + ملعقة محلب مطحونة + عير نصف ليمونة + ملعقة عسل) تخلطينها بمويه دافئة جداً أو قهوة مغلية و لا تغطينها أبداً و اتركيها مدة ساعتين بعدين حطيها على شعرك و غطي شعرك و خليها على شعرك 3 ساعات فقط و غسلي شعرك بمويه فقط و اليوم الثاني حطي زيت و دلكي شعرك مدة 10 دقايق و لفي عليه بفوطة مبلولة بمويه دافئة و اتركيه مدة نصف ساعة مع تبليل الفوطة بماء دافئ بعدين اغسليه بشامبو و بعد ما يجف من الهواء الطبيعي سرحيه . . و بهذي الطريقة تحصلين على شعر جداً الكل يتمنى شعره مثلك و لا تنسيني من الدعاء في ظهر الغيب ...
ملاحظة: هذا جدول أسبوعي لابد من المحافظة عليه
مشروب السموثي
مشروب للتغذية الداخلية
قبل النوم + عند الاستيقاظ من النوم ( او مرة واحد) يفضل على معدة خاوية
جرجير + خس + ليمونة + خيار+ بقدونس + برتقالة 0(اخياري ) مع ثلج
يخلط بالخلاط ويشرب يوميا
اللاكثار من الجرير الخس الزبادي الحليب منتجات الاسماك والفواكة في فترة العناية
الاكثار من شرب الماء لترين يوميا او عمل الماء المنكه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.