¨°o.O (( رابطة المتحزمات)) O.o°"

بناااااات ردوا علي الله يخليكم

ماشاء الله الموضوع 300 صفحة تقريبا مايمديني اقراها

اوكي .. اوكي علشان محد يزعل قولوا وش عدد الكيلوات الي معقول تنزلوها خلال 41 يوم علشان محد يحبط الثاني و يزعلوا علينا ترى ما نقدر كل شي و الا الزعل......

حسب التحدي هذي الاوزان حاليا:

رايقه - الثلاثينيه - اسوول - بلاك ستار - غنوجه
96.6 - 113 - 115.5 - 76 - 88

- 10 كيلو (غيروا على راحتكم و بعدها نتفق)


صححوني اذا كنت غلطانه و الي تريد الانضمام للتحدي 10 كيلو قبل رمضان حياها الله.

الثلاثينية : بصراحه انا اذا سويتها رح اكيد تكون في مستشفى الامارات الدولي لان و الله ياخذون جميع الاحتياطات و دكاترتهم زينين و انا سائله عنهم عدل. و الحمد لله مجربتهم ريحوني مرة. لا و ازيدش من الشعر بيت بيعطوني خصم لاني متحزمه عندهم. بالنسبه ل كم سالت الدكتور و كل مرة يقول لي لا تشيلين ببالش الحين وقته نتكلم و لكن اتوقع انها بتكون حوالي 30 الف .

يعطيك العافية الثلاثينية..

الف الف شكر ..

اسووووووووول :26:


انا معزمه على العشره كيلو ان شاءالله 0وبالنسبه للوزن اللي عندك صحيح 0:)

OK يال رايقه و انا بعد عزمت 10 كيلو.

بنات لا تتاخروا ردوا علي بسرعه علشان ما نخرب التحدي:( .