افكاركم لوجبة العشاء صعبة

الله يعطيكم العافيه

صينية خضار بالكريمه 😅 عشاي اليوم ﻻطفالي الحلوين

- ﻏﺪًﺍ ﺍﻟﺨﻤﻴﺲ - 
ﺍﻟﺠﻮ ﺑﺎﺭﺩ ﻭﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﻗﺼﻴﺮ ﻭﺟﻨﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻏﺎﻟﻴﺔ 🌿
ﻫﻨﻴﺌًﺎ ﻟﻤﻦ ﺭُﻓﻊ ﻋﻤﻠﻪ ﻏﺪًﺍ ﻭﻫﻮ ﺻﺎﺋﻢ ()
#ﺻﻴﺎﻡ_ﺍﻟﺨﻤﻴﺲ
 
ﺫﻛﺮﻭﺍ ﺍﺣﺒﺘﻜﻢ . 

نجت مع بطاطس وسوي معه شوربة
مكرونة سباغيتي باللحم او التونة بسرعه تستوي
ساندويش برجر
ساندويش كودو
ساندويش هوت دوغ
فطيرة بالزعتر
بيتزا
حمسة فاصوليا او حمسة تونة
فول وخبز

ممكن تسلقي دجاج بعد ما ينضج ماء سلق الدجاج اعملي منه شوربة بالخضار و الدجاج فتتيه و اخلطيه مع خس و طماطم مفروم و ميونيز قليل و اعملي منه سندويشات


اعملي بطاطس باللحم المفروم بالفرن


ممكن تعملي بطاطا مهروسة مه صدور دجاج مع صوص المشروم سهلة و سريعة


و عموما اعتمدي الشوربات و السندويشات للعشا افضل حل