شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,992
  1. @ays_ty_1

    الديم🦋..
    صباح الخير بديت افكر انزل وزني بس كيف 🙄 اللي عندها طريقة رجيم او رياضه تدلنا عليها احس وزني هالفتره في ازدياد ومع ذلك نظام اكلي جداً سيئ عاد جاء البرد والليل طول والعشاء لازم كذا مره 🙂 لاحظت اني اكلي بفترات متباعده وكلها اشياء غي…
    شفت مره وحده تنزل بالاسبوع ٢ كيلو وقفت كل النشويات فقط ونزلت ماشاء الله
  2. @aldym_14

    لاحظت كثير بالتجمع يخلطون اعشاب ويكثرون منها تراها مضره بقدر منفعته تسبب فشل كلى الله يبعد الشر عنا ،، لا افراط ولاتفريط انا اشوف انك تتقهوين قشر هذا يكفي ينظم الهرمونات وينحف
  3. شروووووق333
    7- القرفه شرب القرفه 3 مرات كحد ادنى يوميا ( القرفه لاتغلى ولكن تعمل كالشاى الكشرى اى توضع معلقه قرفه وعليها كوب ماء مغلى ويمكن اضافه اللبن حسب الرغبه) ٨- نصف معلقه حلبه فى اليوم توكل طبعا. ٩- ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون في كوب ماء مغلي تنقعي…
    طيب السمسم ماياثر على هرمون الحليب سمعت مره يرفعه

    الله يرزقك يارب وكل من يتمنى

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.