أنا هيكل عظمي
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25نيروز. جربي خلطة حلم لزيادة الوزن أكتبي بقوقل خلطة حلم لزيادة الوزن فيها خميرة وحليه وحلاوة طحينيه ومسكرات جوز ولوز وكاجو تسمن الجسم خاصة المناطق الأنثويه مثلا المؤخرة الأفخاذ وممكن الصدر
ططيب انا ابغاها وين وهل اذا تركتها ارجع زي اول ؟ ارجو الرد :talker:فرح 00 يارب اصير هيكل عظمي ويجي يوم ادور شي يسمني ولاتفيدني ويارب اللي تبغى تزيد وزنها يزيد من غير شر لازم تروحي لاخصائيه تغذيه تعطيك شي يفتح الشهيه ونظام غذائي تمشي عليه
استغفر الله العظيم والله تندمي بعدين اسألي العصاقيل هنا ومنهم انا كيف لما تكوني نحيفه الناس تذبحك يووه نحيفه يووه بتختفين يوه انتبهي لنفسك انتي ليه كذا روحي تعالجي روحي لدكتوره خسارة جمالك ضاع من نحفك غير لما تجلسي وتاكلي ولما بتقوومي ليش ما تاكلي مو شايفه جسمك كيف الله لا يبلانا وتضغطي على نفسك احيان وتجلسي وتاكلي غصب تخيلي معايا كيف تاكلي وانتي شبعانه وموديلات كثيره نفسك فيها بس يردك جسمك غير المقاسات تاخذي اصغر مقاس وفوق هذا توديه للخياط يضيقه والخياط هذا مقاس صغير كيف في ضيق ولو بعد لك المواقف بتعب النحف مو زين مره ويضايق
الله ينحفك من غير شر لين تصلي للوزن المثالي الي تحبيه- يارب تسمني من غير شر رشي بهارات على اكللك وكولي الحار يفتح الشهية
- دايم ما احد يحس باحساسنا يا معشر النحيفات اذا اشتكيتي
قالو كلي على بالهم الموضوع سهل حتى السمينه موضوعها
بسيط لا تاكل وبتنحف الله يسمنا بصحه وعافيه - ماعندك اكلة مفضلة هو حلو لصحتك تبتعدين عن الوجبات السريعة والدهون وو وماتتعودين عليها
لو تعتمدين على الاكل النباتي ماتتعبين وبشرتك بتتعدل
هو النحف حلو يعني لاتخلون المقياس كلام الناس كل وحده تشوفكم على تفكيرها تكون يعجبها الجسم المليان عشان كذا تشوفكم نحاف .
الا اذا نحف بزيادة وواضح
فكري بصحتك مو عشان جسمك الجسم يحتاج 6 وجبات في اليوم
هو الرياضة تحسن شكل العضلة ويتغير الجسم لكن رياضة بدون اكل كارثة ممكن تجبيلك نفسك امراض في العظام و السكر
شوفيلك مدرية او اخصائية ممكن اذا بتدفعين فلوس وكل شويه موعد تلتزمين
الحبوب لا تاخذين من النت او على استشيري دكتورة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.