لوجه ممتلئ كله نضاره و شباب ..

جزاكى الله خير على الموضوع الرائع اعجبنى كوب الحليب مع الشوفان والمكسرات بس حبيبتى كيف طعمة


سبحان الله وبحمدة
سبحان الله وبحمدة:26:

شكرا

ربي يرزقك سعادة الدارين

يا سلاااااااااااااااااااااام على الموضوع الرايق والحلووووووووووووووووووو مثل صاحبته

صدقتيييييييييييييييييي صدقققققققققققققققققققققتي الغذاء الصحي هوه مفتاح كل مشكله نعاني منها

سواء في الشعر

ولا البشره

ولاالجسم

متى ما كثرنا من الي فوق صرنا احلى واجمل

بس حبوب الحميره تسسسسسسسمن عن تجررررررربه ومع الرجيم بستوي انزل منيه وانفخ من هنيه

ممكن استبدلها بفيتامين باء بانواعه حل مناسب وفايده عظيمه ان شاء الله وتسمن بس مب مثل حبوب الخميره

شكررررررررررررا على الطرح الجميل والمعلومات القيمه ننتظر منج مواضيع بروعتك

سلام الله عليكم يابنات كلكم بدون استثناء
مشكورين حييل حييل على مروركم العطر نورتوا موضوعي..
..........
اكوامارين
هلا هلا بالمزيونه
هههههههه الحمد لله يعني عجبتك المفاجئه
العفو ياقلبي ماسوينا شي وان شاء الله لسه بحط مواضيع جديده ومهمه جدا جدا لنا كلنا..

* ** ** *

بالنسبه يابنات للشاي الاخضر
معلومة انه مضر غير صحيحه بالمره
انا مره سمعت دكتور اختصاصي تخسيس مشهور يجي بالتلفزيون قال عن زوجته انها مدمنة شاي أخضر
وتخيلو زوجته هذي اللي طايحه بشرب الشاي الاخضر هي كمان طبيبة تغذيه ورجيم
يعني مستحيل يكون مالو فوايد أو مضر مثل مايعتقد بعض الأشخاص..
.. .. ..

اما بخصوص وصفة الشوفان يابنات والله ماأدري طعمها حلو او لأ بس ممكن تحلوها بملعقة عسل او بمحلي دايت طبيعي..انا ناويه اجربها ان شاء الله

بالاخير حابه اعتذر لكم ياأخوات كان بودي ارد عليكم نفره نفره هههههههه بس للاسف الاقتباس مايشتغل عندي مدري ليش
يلله بروح الحين
اللي تبي شي مني لا يردها إلا لسانها

ان شاء الله خلال أيام بحط موضوع بقسم علاج السمنه والنحافه ..انتظروووووووووووني ياحلوين