معاناتي التي تذبحني كل يوم

ارقي نفسك بالمعوذتين كل يوم بعد كل صﻻة وحافظي على أذكار الصباح والمساء ..

ادعي أكرم الأكرمين وتوجهي للرقية الشرعية واسألي راقي شرعي متمكن هذا الافضل
الأفكار القهرية ممكن سببها مس أعاذنا الله واياك
والشيطان مايترك مسلم بحاله الله يعيذنا من شره

اختي الفاضلة لا نملك لك غير الدعاء ونسأل الله القبول
تصدقي كثيرا ولتكن نيتك رضى الله اولا وتفريج ما انت فيه من كرب وتواصلي مع طبيبة نفسية ثقة


حفظك الله من كل شر وارشدك لطريق الهدى والصواب

اعانك الله وفرج همك ..
الحديث مع النفس شي طبيعي جدا ولكن بدون ان يسيطر على حياتك وافكارك ..
حتى الخيال في فترة الطفولة شي طبيعي جدااا لكن بوضعك قد تكون وسيلة للهروب من واقع الوحدة والانطوائية
التي تعيشينها ..
هذا خلل صار بنفسيتك من طفولتك ..اذا كان مع الانطوائية والعزلة حزن واكتئاب فبتكون هذي افكارك..
..
مرت علي شخصية كانت وحيدة وكانت تعيش في الخيال حتى تنسى وحدتها ..

ولانها شخصية مكتئبة دائما تتخيل حدوث مكروه لابنائها او احد من اهلها وتعيش في هذا الدور لدرجة البكاء والخوف عليهم ..وتتازم نفسيتها ..
ولكن بدات تتخلص من المشكلة بانها تشغل تفكيرها بكل ماهو مفيد ولاتسترسل وراء افكارها وخيالها
بان تقطع افكارها وخيالها عندماتبدا في دخول الحالة ..
تحتاجي دكتورة شاطرة تشرح لك حالتك ..

وبعد تحتاجي علاج سلوكي لان مااتوقع وضعك يحتاج ادوية ابدا ..
المسالة كلها افكار مسيطرة على عقلك نتيجة لذكريات الطفولة واستمرت معك ..
بسالك لما كنتي تتخيلي هالمشاهد هل كان ملازمك الاحساس بالحزن والوحدة ....
قد تكون هذه الافكار الصغيرة والخيال تصنعين بها عالمك الخاص الذي ينسيك وحدتك وانعزالك ..
وبعد ماكبرتي كبرت افكارك معك وتطورت من مرحلة الخطف الى التعذيب الجنسي ..
قد يكون كل ماتعمليه متنفس لااكثر لظروف تمرين بها او حتى تقتلي شعور الحزن والوحدة
او تعود على وضع واصبح جزء من جانب من شخصيتك ..
وبحثك عن الشخصيات السادية انها الطريقة الوحيدة التي تغذين بها افكارك لانك لم تعودي تكتفي بالخيال
وتريدين اشياء تغذي هذه الافكار وتساعدك في خيالك بصور جديدة ومشاهد تنمي لك هذا الشعور ..
لكل شخص منا جزء من شخصيته لايعرفه احد نحتفظ فيه لخجلنا منه او لاننانعتبره شي خاص بنا ..

وكل مايمر بنا في الطفولة يصبح جزء من شخصيتنا في الكبر سواء كان ظاهر للاخرين او نخفيه بداخلنا ..

صلاتك لاتتركيها ابداا لان تركك للصلاة يساعد هذه الافكار بالتشعب والتطور وضعي الخوف من الله امام عينك..
الكسل والخمول ليس حل اشغلي نفسك بكل مايجعلك تنشغلين عن هذه الافكار ولاتختلين بنفسك كثيرا ..
اقراءي القران خاصة سورة البقرة والتزمي بصلاتك ..
عذرا على الاطالة ..
واسال الله لك راحة البال ..