انا وش علتي حرمت عيالي من اللعب وقلبي محروق

ماعندي افادده..الله يشفيك ويعينك

سارا ببحث عنه بتويتر واشوف كلامه ويارب يفيدني وصعبه ارسل مشاركتي لانو التويتر مايحبه زوجي لكن بقراله ان شالله
وردة الغلا مشكوره عالدعوه اثلجت صدري

لا ياحبيبتي مايخوف باذن الله
هو من القلق النفسي واستسلامك لمخاوفك
اول شي بدا معاك خوف وتفكير اهتمام وحرص
استسلمتي بقوه لدرجة انك تتخيلي طيحه ضربه. والخ
هنا وصلتي للقلق النفسي
بعدها تطور تفكيرك انه يسيطر عليك وعلى انفعالاتك
هنا صار وسواس يحتاج علاج
حاليا انتي في مرحلة مرض عصبي نفسي طبيعي يمر فيه كثيييير منا
البعضةفي الطهاره والبعض في الدين مثل الصلاه والبعض في قفلت الباب او لا
طيب ممكن يدخل حرامي والا مجرم ووو يعني ظاهره ماتخوف
لكن تطورها هو اللي يخوف ممكن يضرك كثيييير ويتحول لمرض ذهاني اذا ماعالجتيه

علاجه 2
الاول سلوكي لازم تواجهي مخاوفك وتتحديها
لكن بتتعبي جداااا
لازم تفهمي ان كلنا نخاف ونتوتر من الركض مثلا لايطيح لا يضرب راسه
لكن غلط نخلي هالخوف يقيد حرية اطفالنا ويدمر نفسياتنا ونفسياتهم
لازم نسوي كنترول على مخاوفنا
نحرص ونهتم ونتابع ونداري
لكن بالمقابل نسلم تسليم تام ان الله هو الحافظ
سمعت قصه عن وحده عندها وسواس من الماء ان ولدها بيموت لو سبح بيغرق
منعته من المسابح من البحر حتى الحمام مافيه بانيو
بالاخر مات ولدها بشرقة مويا صغييييره !
شفتي ان الحرص الزايد والخوف المبالغ مستحيل يغير اقدارنا
انتبهي لهم راقبيهم احرصي عليهم فهميهم وعلميهم الصح والخطا
واستودعيهم الرحمن

هالشي مو بس مع عيالك
لان مخاوفك كثييييره ماتتعلق بعيالك بس صح ؟!
شخصيتك من الداخل مظطربه وقلقه
لازم تتحكمي بانفعالاتك ووتوكلي على الله


الثاني .. الادويه
مادام وصلتي لاظطرابات انفعاليه
قلبك يوجعك تعرقي تبكي تتشنجي
اعتقد وصلتي لمرحلة الحاجه للدواء
لكن جربي العلاج السلوكي اولا مع القران والاذكار والتوكل
اذا ماجاب نتيجه انتي مظطره للعلاج تحت اشراف طبي طبعا
الدواء لازم بوصفه وجرعات وانتظام وحتى تركه يكون بانتظام


كوني مقتنعه تماما
ان ارواحنا ودواخلنا تتعب مثل اجسادنا واعضاءنا
وبكل الحالات قد نحتاج للعلاج

الله يشفيك ويبعد عنك كل مكروه 🌹

ياقلبي يالولو قريت كلامك اكثر من مره وتاثرت حيل ورح اعيد قراه الي كتبتيه واحاول اطبقه مدري ليش حسيت صعب التطبيق لكن بحاول وفعلا انا من داخلي مهزوزه حيل وثقه معدومه وامور كثيره متعبتني ومالها متنفس وجالسه تتراكم داخليا يارب فرجك ومشكوره عيني عالنصايح الجميله
طيب وحده قالت روحي لحرمه شعبيه وتشوف راسك وعلاجك عندها تتوقعون صدق ولاخرابيط
والبنات الي استعملو العلاج النفسي بالله ارتحتو معاه ولا ماستفدتو شي ولو تركت العلاج رح تزيد حالتي للاسوا ولا

شوفي حصنيهم صباح ومغرب وخليهم يلعبوا بغرفه مافيها شي اي شي حاد الخطير شيليه وان شالله ربي حافظهن والله ومكتوب شي بيحب اختي طاحت من حضن امي