عصبيتي ولساني الطويل بيدمرو حياتي😢

الله اكبر ماانتم عصبيات ولاتهاوشن !


ههه انا مره عصبت صقعت رجلي بالجدار وانتفخت شهرين مااقدر احركها ههههه

ياحليلك
والله بكره لا يقلب عليك
اجل لسانك طويل لاعصبتي ومو مهتمه بنفسك

انا اهتم بنفسي ولساني طويل ولا زودتها كفخني وأعطاني من الكلام الي شوي انتحر 
ع فكره انا كنت مثلك عصبيه بس كنت ادلعه ونا رايقه وقلب علي

الحين صرت أخذ وضعية( وبحب الناس الرايقه الي بتضحك ع طول اما العالم المتدايئه انا لاءه ماليش بدول)
ومشت أموري الحمدلله

تعالي معاااي ننظر لصورتين مختلفتين:


الصورة الأولى:
عصبتي وصرختي وهاوشتي وحذفتي أغراض،،
النتيجة:
انقلب يومكم إلى نكد وغم.
ضايقتي زوجك ونام وهو مو راضي عنك ( شوفي عقابها عند ربك!)
تربت بنتك على أخلاق سيئة.
ما استفدتي ولا حليتي المشكلة.




الصورة الثانية:
تعاملتِ بهدوء وذكاء مع المواقف الي تمرين فيها:
النتيجة:
تجنبتي أن تكبر المشكلة عن حجمها الحقيقي.
ما دخلتي مواضيع ما لها دخل في بعض.
قدمتي نموذج حسن لبنتك.
أرضيتي زوجك.
أسعدتي نفسك.




الحل في يدك انتي وبس..
ولن أزيد في الشرح عماا سبق.

لووحاابة الافضل
لاتتركي سورة البقرة وصلاة الوتر قبل الفجر وصلاة الضحى
ولاتشغلي موسيقى بالبيت لاتتهاوني فيها
ضروري تعدلي نومك
بترتاااحي اكيييد
النفسية تتعدل بقومة الصباح والادكار
لاتقولي مااقدر الوحجة منا ادا اصرت ع الشي تسويه بتسوويه موو

ترى زوجك معطيك فرصة انتبهي وفوووقي

هذي المشكلة الله يكون في عونك