تجمع ريجيم دشتي 2015/ لايوجد متابعة من قائدة التجمع + لا يوجد تفاعل

صباح الخير
طبعا اليوم الميزان واخلاقي قفلت لمن شفت وزني
92.300 :06:
مجموع اللي نقصته
1.400 ك

ام هديل

يسلمو عالضيافة اللذيذة
ومبسوطين بمتابعتك واطلالتك المتميزة معانا في التجمع ..

:7_5_131:صباح النور
ما شاء الله دانة وصفة لذيذة و ان شاء الله راح اجربها قريبا
ام هديل حرام عليك عذاااب :23: بالعافية على قلبك حبابة
رائع بنت المؤمنين وزنك نزل الحمد لله توكلي على الله واستمري حسبي الله ونعم الوكيل
وزني الاسبوع الفائت 66.9 كلغ >>>>> الان 66.3 كلغ
نزولك يا بنت المؤمنين اكثر مني :35:

صباح الورد سارونة

والله زعلانة احس المفروض ننزل اكثر صح والا انا غلطانة
والا هذا هو النزول الطبيعي بالرجيم
لاني ماخذه فكرة عن دشتي ان الوزن فيه ينخسف بسرعة وينقص

عاد انا مع التخبيص استاهل هالنزول القليل
بس انتي احسك كمياتك قليلة بالاكل المفروض تنزلين اكثر

انا الوجبة اكثر الكمية فيها معادا امس غدايا كان قليل جدا
وانا اكثر الكمية لاني ما ادور الاكل بين الوجبات ولا اسوي حلا ولاشئ عايشة عالنسكافة بدون كافيين والكوفي ميت

دانة حياك الله
من جدة يعني قريبة مني
انا من مكة
الله يجعل تجمعنا هذا تجمع خير وفرحة لنا