الارز البني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات الله يعافيكن الي جربت الارز الاسمر ياليت تقول لنااا تجربتهااا هل هو ينحف وافضل هو ولا الخبز الاسمر بالغداء الله ينحفنا من غير شر
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2- أختي حسب معلوماتي وقراءتي عن الرز الأسمر هو ما ينحف
وسعراته الحرارية نفس الرز الأبيض لكن الفرق انه رز كامل
بقشوره وأليافه وهضمه اصعب من الرز الأبيض
فيخليك شبعانة اطول فترة ممكنة ويقلل شعورك بالجوع .. هذا غير
احتفاظه بكامل الفيتامينات اللي فيه .. انا شريته بس ما بعد طبخته
الى الآن .. يالله جربيه وعلمينا .. - حابه اشريه هو واامكرونة السمراء لكن خايفة الطبخ منه للأهل معاش يطيب يقولو يأخذ وقت علشان يطيب...وإلى عندها خبرة كيف طريقة طبخة بسرعة تقول لنا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.