الرقص ام المشي
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- الرقص لنحت الجسم ويبرز معالمك الانثويه وبذات الخصر...المشي ينحف مع تخفيف الأكل ويعطيك اكتر مرونة ويزيد لياقتك... اعملي يوم مشى ويوم رقص....
- كل نشاط بدني يفيد في الحرق
- احب امشي احسه فعال
- الرقص اذا كان فيه موسيقى بلاش منه في شهر الخير وكوني على يقين أن من ترك شيئا لله عوضه بخيرا منه فامشي وادعي الله ينحفك وانت بصحة وسلامة
- انا دايما ارقص والحمدلله نحفت وطلع لي خصر .. بس يا رب اوصل للوزن المثالي ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.