شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,008

  1. تحذيرات للسيده الحامل :


    يجب استشاره الطبيبه فورا في الاعراض الآتيـه :-
    1- الصداع
    2- زغلله في العين
    3- قيء مستمر
    4- قلة كميه البول
    5- الاغماء المتكرر
    6- افرازات كثيره من المهبل او نزول مياه
    7- آلآم في الظهر مصحوبه بإنقباض في الرحم
    8- مغص شديد بالبطن
    9- زياده ملحوظه بالوزن
    10- عدم الاحساس بحركه الجنين
    11- نزول دم من المهبل لو قطره ..
    12- ارتفاع درجه الحراره
    13- ورم في الرجلين أو القدمين أو الكفين أو الوجه
    14- البول غير رائق او به رغاوي او حرقان أثناء البول

  2. نصائح للحامل للعلاج بدون دواء :-
    هناك حالات تتعرض فيها السيده لبعض المتاعب يمكن علاجها علاجا طبيعيا
    بدون استعمال دواء حرصا على سلامه الجنين .
    1- الضعف العام : تناولي ملعقه عسل نحل على الريق وقبل النوم مع وجبات خفيفه متكرره
    2- الامساك : تناولي كوبا من الحليب مع الحلبه عند النوم وتناولي الخضراوات والفاكهه الطازجه
    3- المغص : تناولي كوبا من النعناع والينسون الدافئ
    4- القيء: تناولي قطعه من الخبز الجاف الرقيق او البسكويت في الصباح قبل مغادره الفراش
    الصداع او البرد : تناولي عصير الليمون و الشاي الخفيف
    6- ارتفاع درجه الحراره : عمل كمادات بارده على الجبه والرأس والذراعين وتناول السوائل
    7- ارتفاع ضغط الدم : تناولي كوب كركديه في الصباح والمساء وتجنبي الحوادق مع تقليل الملح
    8- الارق : تناولي ملعقه عسل النحل عند النوم

  3. نصائح للحامل بالشهور الاولى
    1- امتنعي عن تناول الادويه إلا بإستشاره الطبيبه
    2- الاقلال من تناول الحمضيات [ ليمون / برتقال / مخلل / خوخ / تمر هندي ]
    3- الاقلال من تناول المنبهات كالشاي والقهوه
    4- عدد وجبات الطعام [ 4-5 مرات ] ولكن كل وجبه قليله المقدار
    5- امتنعي من السفر قدر الامكان واذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعره
    6- ليكن الفاصل بين [ العلاقه الحميميه ] طويلا [ كل 4 - 5 ايام مره ]
    7- لا تلبسي حذاء ذا كعب عالي
    8- تجنبي الاكثار من الحركه والجهد والاعمال الشاقه والقلق النفسي
    9- لا تلبسي ملابس ضيقه او مشدات طبيه
    10- لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطه على الفخذ
    11- تجنبي الجلوس في اماكن فيها مدخنين
    12 - لا تحملي ثقلا مثل الزل [ السجاد ] او وعاء ثقيل ولا تدفعي ثقلا مثل الغسال او ثلاجه او كنبه
    13- عدم ممارسه الرياضه في الشهور الاولى
    14- لا ينصح بإستخدام صبغات الشعر نظرا لاحتوائها على مواد ضاره
    15- تفادي الوقوف لساعات طويله
    16- تجنبي الانفعالات النفسيه .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.