شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,758

  2. @asayl_83 محررة

    #90061956
    الفراشه ميار
    صباح الوورد علي عبونكم اخباركم بنات ايش فوائد منقوع التين عوافي بس شدني فطوركم حابه اعرف فواده اكون ممنونه ريحانه ايوه الي الامام يالله شدي الهمه بنات شفتوا البرنامج عداد السعرات رررروعه يساعد علي حساب السعرات معليش كرررات الكلام…
    يعتبر التين المجفف من أهم الأغذية التي تساعد الأمعاء وتنشطها وتمنع حدوث الإمساك ومن أجل الحصول على نتائج أفضل يجب تناول التين المجفف أكثر من مره في اليوم الواحد وستلاحظ الفرق
    وكمان للوزن الزائد ومن الفوائد الألياف الموجودة في التين انهاتعمل على تقليل الوزن وينصح به ولكن يجب الانتباه والحرص على عدم تناوله مع الحليب لأنه في هذه الحالة سيكون من مسببات زيادة الوزن وله فوائد كثيرة بس اختصرت المفيد ياعمري

  4. @ataabny_antthark محررة برونزية

    #90063978

    السلام عليكم
    يوميات يوم امس
    ف 4 م فول خبز جبنه عليها زيت زيتون وشوي من الجبنه السايله
    غ معكرونه بالباشميل
    س كيك قطعة حلو
    ع كبسة دجاج
    م حيد
    ر...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.