شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

59

  2. @alhgr10

    انصحك تدخلي نادي تحت إشراف احصائيه اختي كانت 90 وزنها نزل ماشاء الله في خلال 3 شهور وجسمها تناسق غير كذا يمدحون زبده الشيا بس ماجربتن للامانه راح أجربها انا اكبر منك وكل شوي احورف بعمري

  3. @am_rashd87

    جربي حميةGm
    دوري عليها بقوقل باسبوع تنزلي من5 كيلو الى 8 كيلو
    ماجربتها ناويه ان شاءالله اجربها
    اذا نويتي تسويها راسليني خلينا نسوي قروب ونشجع بعض والله نفسي انزل وزني بس مافي تشجيع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.