💛تجمعنا 🎀 الثــانــــي عـشـــر 12 🎀 لاحلى أمهات مواليد يوليو و اغسطس 2016 💛

ماشاء الله
انا معاناتي بكون فاتح 2او3
والم الطلق متواصل ثم يفتح فجأة واولد
يعني ممكن اطول في الطلق
و ما يفتح الا بعدددين
والله احترت ما ادري هل الكل مثلي او لا

يبدا يهيا عظلات الرحم للولاده وسبحان الله اول ماتبدي تمشين ماتحسين بطنك تتحجر مثل لما تتاخرين بالمشي يصير عندك تحجر قوي ،،، ويوجه الجنين علي قناه الولاده

شيفون واللي تبغى تولد بدري فيه خلطه جربتها ببنتي بس ماادري هي سبب والا من الله رحت المستشفى والرحم مفتوح سته سانتي ولافيني الم قوي
كنت احط يانسون وشمر وحبه سوداء وملعقتين عسل واصب فوقها مويه حاره واشربها كل يوم بعد الفطور لان وقت رمضان
والتمر بعد يساعد حاولوا من اخر الثامن تاكلونه او من نصه وبيكون صيف الرطب افضل
المشي يساعد ان الحوض يتمدد ويساعد على نزول الراس بدري
يعني اللي عندها ولادات مبكره لاتمشي لين التاسع ولاتجرب شي للتاسع انا عشان الرحم ضعيف وربط مااسوي شي الا اذا فكوا الربط
الله يرزقنا الساعه السهله ويسخر لنا من يخاف الله فينا

المشي مايخليكي تولدين بدري ،، لكن يعمل علي تمرين لعظلات الرحم يساعد علي تمرينها وتسهلي الولاده وتعمل علي قلب الجنين لوضعيه الولاده يكون راسوا تحت ورجوله فوق ،،، بالنسبه للتمر انا جربته بولدي الاخير كان الرحم فاتح 4 سانتي من دون الم ولا تقلصات كنت اكل الرطب من اخر الثامن بشكل ماحد يتخيله لكن سبحان الله تعب الجنين وولدت فيه قيصريه مع انه فاتح 4 سانتي ،،،؟

طبيعي ياقلبي بيشد عليك لان العمود الفقري مع الحمل تتقوس لداخل وتحصي ظهرك ببطنك 😥،،، لكن لما تمشين ارجعي اذا ماتبغي تتروشين غسلي رجولك بمي بارده يمتص التعب من جسمك