وزني واحد وتسعين وانا في الشهر الرابع !!

شوفي اختي بالنسبه لنزول الوزن بيبيقي صعب شويه بعد الولاده وبياخد فتره انا كانوا يقولولي مع الرضاعه هتخسي ولكن مكنتش بخس غير لما افطم طفلي حاولي تمارسي الرياضه بعد الولاده بفتره يعني بعد ما جسمك يرتاح وربنا يسهل

حبي ما تحاولي تنزلي وزنك من حالك لازم استشاره الطبيب

ياحياتي لا تحاولي تنزلي وزنك الحين ابد

طبيعي يزيد بس لاتسوين شي الين تقومين بالسلامه لان الزياده هذي من الحمل

حبيبتى عليك بشرب شاى المرمرية اثناء النفلس وشوفى الجسم شلون بيصير
بس اسالى عنها اذا كنتى بترضعين البيبى --اعتقد ماتضره بس اسالى بارك الله بك
والحين لاتنزلين وزنك نصيحة لك
والله يبلغنا باولادنا ويهون علينا حملنا