ابي انحف 5 كيلو في رمضان

@alprinsisahhh

بنات ساعدوني
ابي انحف خمسه كيلو قبل العيد
اللي تساعدني الله يحقق لها اللي تتمناه
هذا اول موضوع لي ساعدوني

6 تعليق 2,291 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6

  2. @ghzl_lrym

    كلي نصف كمية اكلك المعتادة او حاولي تخففي مع رياضة قبل الفطور بنص ساعة او بعد الفطور بساعتين ولا ثلاث ساعات و بعدي عن المشروبات الغازية و الحلويات خليها مرة بالاسبوع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.