حياتي فوضى x فوضى

والله نفس حالتي بس انتي احسن مني ماشاء الله اذا صحيتي تسوين لبنتك غداء انا لا والله مااسوي احصلها جايبه معاها بطاطس او حلاو وتاكل فيه
وبنتي دايم اذا رجعت تزعل وتنكد تقول ليش ماتصحين قبل اجي ليش دايما نايمه اذا رجعت من المدرسه تقول والله كرهتيني بالمدرسه معد صرت احبها وانا اقولها انا تعبانه يا ماما بس طفله ماتعذر

وكل يوم قلبي يتعذب عليها فيني كسل فضييع عالبيت والمطبخ بس انا معاي مرض روحي
واتوقع اللي فيك انتي بعد مرض روحي حتى ولدك مثلك يبيلنا نقرأ البقره يومياً بنية الشفاء لنا ولااولادنا عالاقل مدة اربعين يوم متواصله
والله يشفينا ويشفي جميع المسلمين والمسلمات
وعجبتني طريقة شوب كنز
الله يجزاها خير كأنها نبهتني وانا غافله بحاول اصلح الغداء من الليل ..

فيه عيادات اسمها اضطرابات النوم في المستشفيات الحكومية ما حطوها عبث
روحي راجعي وشوفي وش يلزمك اختي لا تتركين نفسك عليك ترى حق

اكبر خطأ سويتيه انك خليتي نومك بالنهار


نوم النهار لا يقارن بنوم الليل


نصيحتي لك لا تنامين بالنهار ابدا ابد ابدا
ولا حتى اولادك لا بنتك ولا ولدك


واذا جات الساعة عشرة بالليل ناموا
وقبل تنامين صلي الوتر وبعدين انسدحي على السرير وامسكي المصحف
يعني لا تقرين قرآن من الجوال لا من المصحف نفسه وحددي لك عدد صفحات تقرينها كل يوم
ولمما تخلصينه سكري الانوار وغمضي عيونك وحاولي تفكرين باشياء حلوة حتى لو خيال ولا تستغفرين


واصحي مع بنتك ولا عاد ترجعين تنامين ابدا في النهار حتى لو حسيتي فيك نوم
يمكن اول وثاني وعاشر مرة يصير صعب عليك بس متأكدة مية بالمية لو انتظمتي على هذي الطريقة
بيتعدل نومك بس انتي لا تخربينه بنوم النهار
وعشان ينجح الكلام هذا لازززززززززززززززم تتركين الجوال من بعد المغرب وتقللين استخدامه خلال النهار


سواء جوال او لاب توب او ايباد اي اجهزة الكترونية


وان سويتي كذا حتى ولدك بيتعدل نومه .. اهم شي يكون شبعان قبل ينام
ماينكد على الاطفال نومهم الا الجوع او يكون مبلل


والله يوفقك

عليك بالرقيا عند شيخ ثقه وأرقي ولدك واستخدمي زيت مقروء فيه

صلي ركعتين وادعي في سجودك ربنا يصلح أحوالك والأفضل تحتمين مصحف وتقرين بقرة كل يوم مع رقية شرعية ولا تنسين لأذكار وتكثرين الأستغفار
وتصدقي ولا تنسين تحصنين الغرف تجيبي ماء وملح خشن اذا ماعندك ملح خشن ملح العادي اقري الرقية الشرعية العامة وذا حابة تقرين بقرة افضل بعدين ر شيها عتبات وزويانوافذ
وجبي ماء وورش موية مقري فيها وفيها مسك اسود سائل في الزوايا بس يبقع والبقعة ما تروح ولا تنسين تشغلين الرقية وتنامين وفي عضوة هنا أستفادت من هذي طريقة وهاذا الرابط
https://www.hawaaworld.com/showpost.php?p=90313390...

واذا حابة تاخذين كتابة الرقية الشرعية وطريقة تحصين ادخلي موقع الشيخ عبدالله خليفة وراح تقين الطريقة واذا حابة تفتحين ملف عشان تتابعين حالك ادخلي جوجل واكتبي منتدي الشيخ عبدالله خليفة راح تجكي ادحلي الرابط
وسجلي وبعين ادخلي قسم ملفات احتاري قسم وافتحي ملف هناك راح يتابعون حالتك ان شاء الله
مافي احسن من قراءة القران والرقية الشرعية