ملف العمل بالاسباب لإنجاب الاشبال بإذن الله ❤

البويضه🙃
قصدي حددت وهي تتوقع بكره مثلا تنفجر
نفس ماصار معاي قالت اخذت الابره وقالت خلاص جماع بعد24 ساعه راح تنفجر
وبعد ماحملت قالت ليه مارجعتي تتاكدين من انفجارها ???

لاتتركينه
يمكن الاعراض هاذي طبيعيه مع بدايه العلاج
واذا استمر روحي لدكتوره تكتب لك شي يخفف من الغثيان
انا كتب لي مع علاجاتي
دوا للمعده لاني مااتقبل اي علاج يسبب لي الم بالمعده .
وسلامتك ياقلبي ❤

كب كيك في الزيت من الليل وتلقي الصبح لين واذا حبه مع الماء براحتك
حميه الولد ممنوع أحيان البان وحليب ممكن مصل اللبن وله فوائد كثيرة
ممنوع حلويات وتخفيف السكر لأنه يسبب طبقات سميكه للبويضه
ممنوع نشويات
ممنوع الدجاج
مسموح اللحم الأحمر السمك
هي جميع مناسبه للجميع وينزل منها الوزن بشكل كبير
استخدمت الحميه لتكيس
أضفت سلطه وقت الجوع بس أكل سلطه عليها خل الملح خشن عشان ماحبس السوائل في الجسم وعشان الصوديوم
طبعا أما كنت أخذ الزبادي عشان كسلانه اسوي مصل اللبن مع أنه يقولون ينبغي ارمال يأخذون الرياضيين
طبعا ممنوع السكر أخذ عسل وكنت ابيع ينشط لي التبويض لاني أعاني من ضعف التبويض
كنت اشرب ماء 10 علب نزيه نوفا أن ريال يوميا
اشرب جنزبيل
وأمشي يوميا ساعه بعد مايروحون بناتي المدرسه وأحيانا من صلاه الفجر لحد موعد الدوام
ونزلت في أسبوع واحد 2كيلو
المشي مرة ينخفض وينحت الجسم

اي يا كوب كيك حملت من بويضات تحسبها تلاشت

اي والله الحمدلله
ايه عندي ولد واحد