حلمي كوب قهوة ....وساعة روقان ....

اذا عمرها يسمح وواضح انه يسمح دخليها روضة ترتاح

رتبي جدول لكم وضحي بيوم اصحوا بدري وانتي تشتغلين شغلي سورة البقره وايات السكينه والبنت تبي قرصه اذن مافيه كل ماطلعت العاب تختار بين شيئين ياتشتري لعبه ياتشتري عصير مثلا ومو كل طلعه تشرون قبل تطلعون من البيت تقولون ترا مافيه العاب واي احد يبي العاب بنرجعه بتصيح مره مرتين وتتادب لازم يكون فيه ضوابط بلبيت الدلع ماينفع ابد تتعبكم بنتي كذا تعبتني لين تادبت بس مامليت جيبي لها سبوره واقلام دفتر تلوين اشيا تفكر وتبدع اهم شي الصبر وماتتراجعين باي امر تعطينه واذا ازعجتكم احرميها من شي تحبه لمدة كم ساعه كعقاب واذا سوت شي تبينه عطيها مكافئه لازم من الحين عندكم ضوابط بلبيت ترا اخوانها بعدين يتاثرون فيها ويقلدون بكل شي ربي الكبيره يتربون اللي وراها

زي ما قالوا البنات قبلي وما قصروا الله يسعدهم
ضروري تعدلي نومك ونوم الاطفال النوم الصحي مهم للصغار زي الاكل واللعب واحيان كثيره السهر يخليهم عصبيين وطفشانين وحتى شهيتهم للاكل تقل ومايكون عندهم نظام لليوم كامل .... اضغطي على نفسك لو اجلتي بعض الاشغال وجربي كيف الحياه لمن الاطفال يناموا بدري صدقيني بتحسين بفرق كبييير وانتي كمان لازم تنامي من الليل لو اربع ساعات عيشان تكوني مرتاحه ونشيطه طول الوقت
شوفي الوقت المناسب لنوم الصغار ونومك يعني لو كان التغيير صعب خليه بالتدريج .... يعني اليوم مثلا اطلعوا حديقه او لعبيهم في البيت العاب حركيه وخليهم يتعبوا بعدين حمميهم وادخلوا ناموا قبل الفجر بساعه وكل يوم زيدي الوقت لين توصلي للساعه اللي تبغين
اما بنتك الله يحفظها لازم تتعاملي معها بالطريقه الصحيحه حتى لو زنت او بكت خليها تبكي مره ومرتين وخلاص بتستسلم .... حطي لها لوحه انجازات واذا كان تصرفها كويس حطي لها نجمه او اي شي تحبه مثلا اذا ريحتكم وقت القهوه حطي لها نجمه يمكن تتشجع وتتغير وخصصي لها وقت تجلسي معها وتلاعبيها وترسموا سوا بتتحسن نفسيتها

نوميهم بدري وتفضين لنفسك تروقين🏻️

اطفال وكذا نومهم ليش كذا
على الاقل يصحون ١١ ليش للعصر