تناول حديد في الشهر الاول

الكالسيوم والحديد من الرابع

حبيبتي لاتاكلين حبوب اي شي غير الفوليك الشهور الاولى شهور تكوين الجنين
والتشوهات تصير بالشهور الاولى حبوب غير الفوليك احتمال تكون ضاره حالياً
يبدون بالحديد والكالسيوم بالشهر الرابع
لكن الفوليك هو اللي يقي الطفل بعد الله من التشوهات


لذا استخدمي البنجر اللي هو الشمندر مع التفاح والبرتقال يجنن عصير روعه
اسبوع بس ويرتفع الدم

الله يستر استخدمته وانا حامل في الشهر الثاني
يالله اني استودعتك جنيني فاحفظه يارب واتم خلقه وخلقته

شكرااا لكم ربي يسعدكم كفيتو ووفيتو