التباشير ,, الأول ,, لحوامل مايـــو & يونيـــــو 2017
متابعة النقاش، صفحة 294
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,994مبرووووكهـ وانا افكر كيف اوصف لكم الالم 😭 نفس الي احسه صايره بس لامه رجولي ارتاح انا الكالسيوم عندي تمام بس قريت كثير انو الحوض يتوسع عاد ناسيه حملي قبل كيف الله يتمم على خير 💔
الله يعين انا بعد ناسيه كيف كان حملي الي قبل 😪memo_sss صباح النوررر فديت الي يسالون عني 🌹😘 لا الحمدلله ان شاءالله مااحتاج اخذت مضاد امس هايموكس لانه يقولوا امن للحامل والحراره راحت ان شاءالله ماترجع 😢
سلامات حبيبتي ماتشوفي شر
وقدامك العافية❤️memo_sss هذي من عظام الحوض الرسغ مثل ماقالتلك رسال الي جنب الكف
والله مو عارفه وش اسمه سالت زوجي قال الرسغ
وسالتكم 😓memo_sss افضل شي تعملوا تمارين للحوض ومنها تتقوى عضلات الحوض شوفوا هذي شوي تمارين من الشهر السابع للتاسع Exercises in Preparation for Delivery for 7-9 months pregnant ابحثوا عنها بيوتيوب
ودي بس خليني اقرب لتاسع
عشان ابدا زين بالتمارين والمشيجوجو*ام*جوجو لان العظم مكون من كالسيوم وفسفور ومغنيسيوم واحنا معظمنا ناخذ كالسيوم فقط ويكون عندنا زايد بسبب الجبن ومشتقاته فيطلع بالشعر ،،ويسبب هشاشه،،،والالام بالعظام،،والمغنيسيوم والفسفور ناقصه،، فهمتي علي كثير تعالج عندها بسبب الالام العظام وهشاشته…
طيب كيف نرفعهم مع بعض ولا
يجيني الشيب 😫
انا هالمره ماخذت كالسيوم اخذت مجموعه فتامينات مع بعض
الله ينفع به
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.