انا عندي فيتامين د 8 وفيني ضيقه واكتئاب مايعلم فيه الا الله وشك وغيره وعصبيه بدون سبب اخلاقي قافله غير اعظامي توجعني
ووووو الله المستعان صرفلي نقط كلها اخذها بيوم كل القزازه اخذها مره بالاسبوع مدري حسيت تحسن بسيط مدري انا يتهيألي المهم طفشت من النقط ورجع الاكتأب بجرب التين المجفف ويارب يفيد
انا سمعت وقريت البعض يقول ثلاث حبات تين مجفف تنقع بزيت زيتون وتؤكل الصباح
صراحه استصعبت طعم الزيت معدتي ماتتحمل
وانا اشك الحين ان عندي القالون
ولما قريت موضوع الاخت انه يصلح انقعه بمويه
بستخدمه
وان شاء الله يرتفع
جزاك الله خير اختي صاحبة الموضوع
نصيحة..ممكن ينقصك فيتامين د و ما تدرين أعراضه ؟!
متابعة النقاش، صفحة 4