بنات انا حامل و مو مستمره في الفيتامينات والاكل الصحي .. ولا ادري ه

عضوة جديدة

فيدوني

7 تعليق 1,016 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7

  1. @dod_alahloy عضوة جديدة

    #94003070
    لازم الاكل الصحي واضافة طبق سلاطة او خضروات للاكل
    وبعد الشهر الثالث طبيبة النساء هى التي تنصحك بأخد الفيتامينات او الحديد والكالسيوم حسب حالتك الصحية
    ولكن يمكنك اخذ مكمل غذائي خاص بالحوامل والمرضعات في صورة حليب لتعويض احتياجاتك اثناء الحمل
    توجد اصناف كثيرة فى السوق وانا اخذت منتج اسمه الليدي ميل ومنه نكهات كثيرة اعتقد فانيلا وشوكولا

  2. عضوة جديدة

    صاحبة الموضوع #94137564
    بلييييييز ساعدوني انصحوني انا بولد بعد شهرين وهذا اول حمل لي وعمري 19 سنه ومره خايفه مادري وش اسوي بوقت الولاده تكفون قولو لي مثلا اذا ولدت طبيعي وش اسوي

  3. عضوة

    #94137636
    ياقلبي الله يقومك بالسلامه انتي وطفلك
    لا تخافين توكلي على الله

  5. @akhtsrt_hb_alhyah عضوة نشيطة

    #94139290
    اذذا انتي ف الشهور الاولى انصحك تستمري ع الفوليك اسد لانه يقي من التشوهات بعد اذن الله وغلططططط كبير انك تتركيه

    اما من ناحية اذا عديتي 3 شهور ف انصحك تستمري ع الحديد والكالسيوم لانه شي مرههه مهم لصحتك وصحت اللي ف بطنك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.