(1) ⭐️تبشاير يوليو واغسطس ⭐️ (1)

اذا فيك زكام وحلقك ملتهب جربت وصفه كويسه
ليمون مع زنجبيل وحبه شاهي لبتون مع مويا ع النار تغلى وبعدين صبي بالكاسه واشربي ع طول يروح اللتهاب
بالنسبه للبندول انا ماقد اخذت الا بالتاسع حبه وكان الي كرتون احمر كنت مره مسخنه
فمادري يناسبك او لا ماعندي فكره

بنات ناويه اكل التمر واشرب يانسون اول مادخل التاسع يقولون يجيب الطلق شرايكم

ماابي احطمك يوميا اكل تمر


ويوميا اسوي لي براد يانسون الظهر
وقبل انام نعناع



ولاطلق ولاهم يحزنون

شوفي بالنسبه للبيت انا هذا بتكون 3 مره النفاس في بيتي
والحمدالله اكون مرتاحه نفسيا وع راحتي لن تعرفي بيت العيله جمعت الاهل والاخوان وازعاج الاطفال وكمان مع اطفالك لا نومك نوم ولا ترتاحي من ازعاجهم ولا حب ع قلبي اكون مع ماما بس خلاص تعودت

الشي الثاني ليش تبكي وتزعلي ع الولدوالله ياقلبي لا تعترضي ولا تبكي احمدي الله واسألي الله ان يكون حسن الخلقه والخلوق. وماتدري الطيب وين والخير لك انا خلفتي اولاد واخر حمل اول ماكشفت الدكتوره قالت بنت فزيت فرحة بعدين قالت معليش دا ولد ماتزعليش ليش ازعل الله يوفقه ويسعده مع اخوانه والله يجعلهم بارين فيه وفي ابوهم الولاد حنونين ع الام بشكل وانا احمدالله ع عطيه الله لن في ولدي الثالث كشفت سونار وقالت ولد جلست اتذمر وابكي وروحت من وقتها ع امي ابكي وجاني ولد ضغيف سمع ممكن مو هوه السبب لكن الواحد لا يعترض يقول الحمدالله هووو الي يرزق ماندري وين الخير
اما بالنسبه لتجهيزات
انا اجهز ليه قشر قهوه واحطه بعلبه وعليه كمون وينسون وشمر واعواد قرفه وكل يوم بالاربعين اسوي ترمس ينظف البطن وينحف الكرش وتصغر
لازم اربط بطني كنت اخذ مشد بس مارتحت سرت اخذ شماغ والف طبعاا انا طبيعي فمادري ع القيصري
اسوي تمر مع حبه سوداء حب رشاد وشوي فلفل مع زبده او زيت زيتون حلوو تاخذيها مع القشر
اهم شي الاكل يكون مرق وسلطات ونبتعد عن الاكل الزج والملخويه والموز والباميه يقولو مو كويسه نستبدلها بالدجاج والحم والمرق والسلطات كلها كويسه للاتأم الجرح البروتين
اشرب نعناع وينسون
لازم احط حبه مره كبيره بالفنجان واصب عليهاا القشر واشربها
ماامشي حافيه ابدا واحاول اتدفى زين
طبعا الحديد والكالسيوم مهمه بعد الولاده ويعطونك المستشفى
وكل يوم لمده 20 يوم اشرب حليب بالحلبه صح الحلبه ريحتها بس كويسه للعظام وتدر الحليب
الكراويه كويسه للحليب كمان
استخدم كريم ميبو مع البتادين اسوي دش مهبلي بس امسح كويس وانشف مزبوط بالطبطبه ع محل الجرح بالمناديل واحط بعدها الكريم
بعد شهر استخدم المر واغسل فيه والملح مع المويا الحاره عشان ماتطيح الخيوط عندي بسهوله ممكن من الكريم مادري بس ميزه الكريم يخليك ترتاحي بالنوم والقومه والجلسه
الفطور عسل وبر اوقات بيض وحليب احاول اشرب عصيرات عشان الامساك متعب
والله ذا الي اتذكرها ويارب يقومنا بالسلامه

حبيبتي انا من الاسبوع الثاني من التاسع بديت اكل كل يوم 5 حبات تمر مع وصفه زمان قريت عنها يقولو تخفف الطلق وقد جربتها مرتين ونفعت معايه والحين اشربها كل يوم الصباح طبعاا امي كانت تقول لا تشربي دي الخرابيط تضرك ولا تضر البيبي وهي كلها اعشاب بس الحمدالله ماتضر.