السلام عليكم
يابنات اللي تعرف تفيدني انهلكت
انا تجيني كتمه وضيق بالصدر لدرجه احس الموت رحت للدكتوره قدريه كشفت علي قالت لي سليمه لكن امكن ضغوط ومن جد اناً تعرضت للضغوط وصدمه بحياتي لكن تعبت تعبت فيني ضيق وكتمه مااعرف ايش سببها اذا نسيت الموضوع تختفي واذا بدات اخاف منها ترجع الكتمه وغير كذا اذا سمعت احد مات اخاف اخاف مره زمان كنت اجتماعيه وأحب السواليف والطلعات الحين اخاف من الطلعات والجمعات مااحب اطلع اخاف تجيني الحاله ذي واخاف من امكان المزدحمه واحس اني بموت بمكان مثل كذا اكره الأماكن المزدحمه اخاف من المصاعد هالحاله معي من سنتين قبل ابد عايشه حياتي من دون ذي الأعراض اللي يقهر عيالي يبون يطلعون يجيون لكن انا اكره اطلع اخاف من الطلعه لو طلعت انتظر ع نار ابي ارجع للبيت احد يفسر لي هالحاله صار يتهى لي عندي مرض بالقلب واقعد أتحسس نبضات واخاف احد يعرف وش هالحاله هل هو مرض صدق بالقلب ام يتهئ لي عجزت أفسر حالتي كرهت حياتي بعد ماكنت اجتماعيه صايره انطوائيا
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14- و الله يا اختي نفس حالتي و كانوا بيشيلوني للمستعجلات بسبب الخنقة هادي و احس بكتمة و اذا طلعت برى البيت احس بالدنيا ضيقة علي و ما صرت احب اطلع او اجتمع مع الناس و ممكن اجلس فوق ثلاث شهور ما اطلع و اذا توفى حدى او سمعت حدى مرضان بتجيني نفس الكتمة و خوف و خفقان بالقلب و بالاخير طلع عندي بس قولون عصبي صرت استغفر كثير و اذكر الله كل ما تجيني الحالة يا اختي لا تخافي
- اختي واضح عِندك وسواس الموت والدليل لنك تفكرين فيه ع طول وكل حاجه تربطيها بالموت
والضيقه والكتمه اذا انتي سليمه بالمشفى ممكن عندك مرض روحي
ه فكره اعراضك هاذي كلها اعراض المرض الروحي ومن تجربه اتكلم
واذا تبين تتاكدي اسمعي رقيه وشوفي اذا تاثرتي من القران معنات عندك مرض روحي واستمري بالرقيه
والكتمه والضيقه انا عندي طريقه اسويها ًوتخلصني منها خذي كوب مويه بارد وطشيه ع راسك بالتدريج وغسلي منه وجهك ورقبتك وسوي طبطبه لراسك ورح تلاحضينها تخف هاذي لو كان سببهامرض روحي
اما لو مثلا غندك مشكله بالرئه فذا شي ثاني....
وانصحك اختي تمسكي بالقران والله تشوفين الراحه والطمانينه
جربي مره اذا كنتي بعز خوفك وتعبك تمسكين القران وتقرين جزء او جزئين ,, او تسمعين قران بصوت اي قارئ تحبيه اسمعيخ يالسماعه رح تشوفين كيف ترتاحين وتهدا نفسك باذن الله
حافظي ع اذكارك لو انتي مهملتها
وبس الله يعافيك ويشافيك
انا متاكده الي تحسي فيه مرض روحي مشتحيل كله ذا سببته ضغوطات ‛ - ع فكره
مستحيل
اسمعيه"
تعععديل ‘😀‘ - الله يشفيك ويعافيك بسيط امرك باذن الله واغلب الحريم يمكن جربت اللي انت فيه فلاتخافين باذن الله تتشافين
اهم شي تاكدي من تحاليلك الغده وفقر الدم وفتامين دال يعني حاولي تسوين تحليل شامل اذا طلعت تحاليلك ممتازه
فغالبا انت تعرضتي لصدمه قويه او ظغوطات في حياتك فسار عندك نوع من اختلال بسيط في هرمون في الدماغ لاتخافين من كلامي هذه الهرمون يختل لاسباب عده منها الحمل والولاده والظغوط النفسيه والفجعات اللي يتلاقها الانسن وفجئاه يحي بالاعراض اللي انت تحسين فيه قلق وخوف وهلع من الاصوات العاليه حتى يمكن من الجرس والاذان او اي صوت مرتفع احتمال يجيك الخوف وتزداد مخاوفك بصفه عامه عن السابق ويزداد خفقان قلبك وهكذا تسيرين في دائره مغلقه اذا عرفتي تفكينها باذن الله راح باذن الله تتلاشئ بدون حتى ادويه ترا موعيب ان روح الانسان تتعب احنا عندنا جهل في ثقافه ان الروح تتعب بس متخيلين ان الجسد هو اللي يتعب ام الروح ماتتعب وهذا غلط الروح تتعب وتسمى بالامراض النفسيه اللي غالبا الانسان خارجيا يكون سليم عشان كذا قلت لك تاكدي من تحاليلك لان نقص الفتامينات والغده تسوي هذه المرض وتزيده فاذا تطمنتي بانك سليمه فعادي انك تتعبين نفسيا ومو شرط تشربين ادويه نفسيه يمكن العلاج النفسي السلوكي يشافيك باذن الله ويرجع هرمونك يفرز طبيعي ام اذا استمرت الحاله عندك لاكثر من كذا فصدقيني العلاج النفسي فيه باذن الله العلاج وثقي ثقه تامه ان العلاج النفسي ماتخافين انه يسبب لك ادمان لان ثقافتنا احنا ضعيفه وعلى طول نقول بنسير مدمنين غلط غلط غلط هالصوره ومن تحربه ناس كثير اعرفهم اخذوا العلاج مده وباذتن الله تركوه بكل يسر وسهول فلاتخافين ابدا ابدا ابدا ولاحد يضحك عليك يعني معقوله الدوله تبغ ناس مدمنين وهي تحارب الادمان بس زي ماقلت ثقافتنا ضحله في هذا الموضوع
انصحك انصحك بالرقيه الشرعيه بالفاتحه بالاظافه الى الصدقه والتقرب لله بقيام الله فهذا الاشياء ترا ترفع الهرمون بدون علاج اذا ماتحبين العلاج تستخدمينه بس يبغ لك صبر صبر صبر واتمنى منك سماع شريط الدكتور صلاح الراشد يتكلم عن مرضك هذه بشكل راح ترتاحين كثير كثير بعد سماعه اتمنى تسمعيه باذن الله تستفيدين بيعطيك علاجات تسوينها سلوكيه بتغير باذن الله مزاجك للاحسن المحاضره بعنوان كن مطمئنا وفيه كن ايجابيا وفيه كن مؤمن باذن الله راح تتغير نفسيتك بسماع المحاضره راح يوصف حالتك بالظبط ترا المحاضرات متوفره في النت ابحثي عنها واسمعيها وباذن الله قدامك العافيه - وسواس الموت
الوسواس من الشيطان أعوذ بالله منه
عليكي بالرقية الشرعية
اولا ضعي يدك على مكان الالم
مثال على صدر
ورددي بسم الله على نفسي
بسم الله على كل ما اعطاني ربي
بسم الله
الله اكبر مما اخاف واحذر
حسبي الله عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.