..::التجمــــ الثالث ـــع لحوامل يوليو واغسطس::..

الوحام مررره زايد علي شكله تو ابتدى انا نص الشهر الثاني مايجلس شي ببطني ولا اشتهي شي اكله

وانا نفس الشي
امس استلمني مو مخلي شي ببطني يحط الاكل زوجي اكون جيعاااانه وخايفه استفرغ بنفس الوقت واكل
وماعدت نص ساعه الا وانا مطلعته
اخواتي قالولي خذي زنجبيل ماش مانفع معايا
اخرتها اخذت قسط هندي كمية كبسوله🤭
احس بالونه هوا في بطني واتنسمت وارتحت شويه
ولو اني خايفه من القسط لكن ريحني والله
لأن اصلا ثار عليا القولون ودايم اخذ القسط اول عشان القولون والحين وقفته واخذت بداله فاصوليا حمرا مع السلطه لأنها اهون من القسط وفيها حمض الفوليك
الزبده خلصت الفاصوليا و ازن ع زوجي يجيبلي كيلو ولا كيلوين حتى لكن مايفضالي ابد وما ابغى المعلب لأنها مو كويسه

وبس الله يعين

الله يعينك يارب الي أعرفه القسط مو زين للحامل انتبهي انا بعد القولون عذبني بطني منفوح ولي يومين اشرب كمون مره ريحني بس مدري زين للحامل ولا اختي تقول عادي كانت تأخذه

الفاصوليا الحمرا مو من البقول انا البقول تنفخ بطني ونجيب غازات متعبه

انا كمان تنفخ بطني