مصادر البروتينات
يوجد مصدران في الطبيعة للبروتين
بروتينات حيوانية (لحم، بيض، دجاج، سمك، حليب).
بروتينات نباتية (البقوليات وبعض الحبوب).
تناول السكريات بعد البروتينات..!
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10ssss3046s تقدري تفيديني ايش الاطعمة اللي غنية بالبروتين؟
- معلومة قيمة جزاك الله خير
ورده الجوري مصادر البروتينات يوجد مصدران في الطبيعة للبروتين بروتينات حيوانية (لحم، بيض، دجاج، سمك، حليب). بروتينات نباتية (البقوليات وبعض الحبوب).
جزاك الله خيرBlomester معلومة قيمة جزاك الله خير
بارك الله فيك واسعدك...ssss3046s جزاك الله خير
الله يوفقك لكل خير....
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.