الارق ذبحني وحاس ححياتي

السلام عليكم مثل ماهوا واضح صار لي شهر تقريبا اعاني من ارق مزمن باليوم انام ساعتين الي اربع ساعات فقط مع شغل البيت واطفال وطبخ تعبت تعبت ماني عارفه ايش اسوي وغير كذا اطفالي كل شوي يبكو وانا نايمه يصحوني واصحي بعدها ساعتين ثلاثه الارق ماازم حياتي وكرهت بيتي وكرهت حياتي ماعدت احس لذه بالحياه من هالموضوع والمشكله الحين انا صايره اكره الليل واكره انوم واكره اني اكون بفراشي احاول ادور النوم مليت مليت كل هالشهر ونا بفراشي ادور النوم

19 تعليق 4,977 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

17
  1. @hm_oghm_ofrg_kryb

    صاحبة الموضوع
    تكفون مين مرت بمثل حالتي وبعدين تعافت وصارت تنام طبيعي وابغي منكم دعوه صادقه صادقه ان الله يجعلني اجتاز هالمرحله بفضله وكرمه ومنه
  2. فيه دعاء للارق اذكر بدايته ::( اللهم غارت النجوم ...الخ) ردديه
    ومبدئيا خذي بنادول نايت لين تحسين انك صرتي تقدرين تنامين لحالك وانتظم نومك بوقت معين
  3. @marya_khlyl

    هم وغم وفرج قريب
    تكفون مين مرت بمثل حالتي وبعدين تعافت وصارت تنام طبيعي وابغي منكم دعوه صادقه صادقه ان الله يجعلني اجتاز هالمرحله بفضله وكرمه ومنه
    حبيبتي اقسم بالله اني عانيت وانجنيت من ذا الحال وقد نزلت موضوع عن ذا الشي ما انام بدأت الحاله معاي اخر سنه جامعه وللآن أعاني لكن ادعي الله دايم يخلصني منها اتوقع عندك عين لان اناجتني من العين وللآن الله المستعان تدرين سرت احاول انسى الموضوع لان جدا يأثر على حياتنا اوتري وادعي ربك والله صار لي فتره مانمت اليل من بدري لكن بقولك شي حللي كمان فيتامين د رب ترى هم السبب وتجنبي المنبهات عني انا وراثه وعين الحاله والحمدلله يارب
  4. @marya_khlyl

    ماريا خليل
    حبيبتي اقسم بالله اني عانيت وانجنيت من ذا الحال وقد نزلت موضوع عن ذا الشي ما انام بدأت الحاله معاي اخر سنه جامعه وللآن أعاني لكن ادعي الله دايم يخلصني منها اتوقع عندك عين لان اناجتني من العين وللآن الله المستعان تدرين سرت احاول انسى الموضو…
    وفتامين ب
  5. @adoaaa_17

    هم وغم وفرج قريب
    تكفون مين مرت بمثل حالتي وبعدين تعافت وصارت تنام طبيعي وابغي منكم دعوه صادقه صادقه ان الله يجعلني اجتاز هالمرحله بفضله وكرمه ومنه
    انا اكثر وحدة عانت من الأرق
    اجلس ثلاث او اربع شهور و انا كذا ما انوم الا ٢ او ثلاث
    و طوال الوقت معصبة
    و اكثر ما يجيني وقت الحمل
    و كنت اقول اللهم أنم عيني و راح خلدي
    حاليا عندي ارق
    و عندي حبوب منومة اذا تأزمت حالتي اخذهن و انام نوم حلو و عميق


    اسال الله العلي القدير ان يشفيك و يعافيك و يريح خلدك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.