دواء فيتامين دال ؟؟

الله يشفيك
... نوبات الهلع اعرفه لكن اذا اكلت شيء جديد عني ،،، لأن أكلي محدود
أتوقع نحتاج حمية لفترة ....
حتى نرجع طبيعي ...

نوبات الهلع فجاه ينضغط راسك وجسمك وتحسين بدوووخه وخفه بالجسم وتعررررق وخفقان وكنك بتهجين من المكان

طيب كيف تتعالجين منه ..
انا يجيني كذا اجلس اقرا على نفسي احيانا ارتاح ويزول بعد قراءه واحيانا لا اتعب ما اقدر اكمل القراءه احس فيه شيء بجسمي يتحرك لدرجة واصابع رجولي ماقدر اثبتها من حركه زي تشنج هل هذا هو هلع لان اوقات اقول يمكن شحنات كهربائيهه ..

وربي اني بحيره من امري احاول اتجاهل وما استسلم

اللهم اغمر قلوبنا بالسعاده وارواحنا بالفرح واغسل احزاننا واذهب همومنا واغفر ذنوبنا وخطايانا واشفنا واشفي مرضانا وارحم موتانا واحفظ احبابنا .. اللهم امين يارب