جيبي كيلو نقيه واغسليه
صبي عليه ماء مغلي وارفعيه على النار يغلي غلوة وحدة للتعقيم بس
بعدها إذا فتر اخلطيه في الخلاط وصفيه
وعبيه في أكياس وحطيه في الفريزر
وكل مرة طلعي كيس وخففيه بالماء الين يصير طعمه وقوامه مناسب
واشربيه يوميا كوب أو كوبين
كتبت لك الطريقة عشان تتشجعين وما تملين من التنقيع والخلط اليومي
واهتمي بأكلك
الله يقويك ويعافيك
✨💚تبـاشيــ((١٠))ــر .. لمواليد يوليو &أغسطس .. ٢٠١٨💚✨
متابعة النقاش، صفحة 133