برنامجنا لعلاجكم فتعالوا معنا هنا الأمل ....

وايضا انا لست منتقبة كيف اغض بصرى وهى نظرات تخرج عن ارادتى لدرجة انى كرهت الرجال والكلام معهم بقي شيء محرج

هي المشكله هذي جتني المرة الاولى اللي تعبت فيها كان برمضان اللي راح حسيت بنفس الاعراض الجنب اليسار كله الام ووجع وخمل مو طبيعي مع دوووخه غريبة رحت المستشفى سويت فحوصات للقلب وتخطيط طلع سليمة الحمد الله وسويت تحاليل شاملة لكل الفيتامينات والمعادن طلع دال والحديد نازل وصف لي العلاج والحمد الله ارتفعت كلها بعد مرور شهرين وشوي وكانت الالم مازالت مستمرة على خفيف يعني نغزات جهت القلب والام في الصدر الايسر والام على الاكتاف مررة قوية زي الشي الثقييل ونبض في كل مكان بس كنت اطنشها لين قبل اسبوع زادة على الوضع.. بأارجع المستشفى اسوي كشفية وتحاليل وان شاء الله خير

افعلي هذا اذا الذي ذكرت مع حاجتك لطبيب نفسي لأن هذا يحصل مع الفصام الوجداني والثنائي القطبي ، فراجعي طبيب النفسية ليعطيك علاج مساعد.
وممكن تأخذي ماء وتقرئي الفاتحة بتركيز بالايات وتكرريها وتشربي
أو تأخذي ماء زمزم وتشربي وتدعي الله ان يشفيك من هذا
أما النظرات فعلا هو غصبا عنك بسبب هذا المرض لكن حاولي دائما مقاومة نفسك ويساعدك على هذا هو لبس غطاء للوجه او نقاب بغطاء فوق العينين حتى لو لم تكوني تلبسيها فالبسيها فتساعدك كثيرا في تخفيف المعاناة مع تقليل الذهاب في اماكن تجمعات الرجال والخروج للضرورة .
وكما ذكرت لك اكتبي كل شيء تعرضتي له وضايقك في ورقة ثم اقطعيها .
ربيي يشفيك ويعافيك ويعافي كل مريض

تأكدي الان من المعدة لان المعدة تسبب نوبات خوف وقلق واكتئاب وهي تسبب نغزات بالقلب
وفيتامين د تأكدي من مستواه مرة أخرى ، وحتى بعد توقفك من العلاج تحتاج جسمك بأن تأخذي كل يوم حليب مرتين باليوم وتأخذي مثلا زيت السمك كل يوم ( في الصيدلية ) ليكون جسمك فيتامين د بمستواه الطبيعي لأن عدم أخذ فيتامين د ترجع المشكلة مرة اخرى وتنقص وتسبب مشاكل مرة أخرى من نقصه فترجع الاكتئاب أيضا بسببه ومشاكل الاخرى في الجسم بسببها وحتى انها تسبب آلام بالعظام والكتف وثقل الجسم بسببها .
وتأكي من الغدة أنصحك تقسي وتتأكدي أن لايكون معاك خمول الغدة لان نقص فيتامين د لها دور في خمول الغدة أيضا وزيادة الوزن والاكتئاب ايضا
وأيضا الحديد يتعدل مع العلاج ثم بعد توقف العلاج إن لم تعوضي جسمك من الخضار ترجع المشكلة ، لما يكون لسا نازل يسبب دوخة وخفقان وصداع وخمول .
لا تحتاجين تخطيط قلب ولكن تحاليل اخرى : الحديد ، ومخزون الحديد ، الكالسيوم ، فيتامين د ، تحليل للغدة ، تحليل فيتامين ب 12،
ومري على دكتور مخ وأعصاب لأن الحرارة التي تشعرينها له علاقة بالالتهاب الأعصاب .
هل تعرفين الان كم قالوا لك مستوى الحديد ومخزونه ومستوى فيتامين د كم وصل ؟ فقد يكون ارتفع ولكن لم يصل معدل طبيعي !

ان شاء الله ارجع اسوي التحاليل والاعصاب والغدة ..رغم اني مهتمة بصحتي من ناحية الاكل اكل صحي خضار وفواكة وبروتين ومشروبات صحية زي النعناع والعصيرات الطبيعية واكثر من شرب الموية وتمارين ومشي وتمارين التنفس والاسترخاء