اختي تعبانة من بطنها امساك مرة

الحين تشرب نعناع دافئ وتسوي مساج لبطنها والعنب كمان حلو للامساك


وتبعد عن الحليب واللبن والشاي
وبكره على الريق تاكل برتقال اوتعصره وتشربه عالريق اوكوب فيه ملعقتين عسل مع مويه دافئه

اختي انا كنت نفس الحاله و من وقت بديت استخدم حبوب كيو ١٠ الحمدلله اختفت هالاعراض و صرت اول باول تكرمون اروح الحمام و حتى انتفاخ البطن بسبب شرب الحليب اختفى والحمدلله 🧚🏼‍♀️