اللي ردو ماقصرو الله يجزاهم خير
لا تفكرين وتشغلين بالك اذا محسوده او معيونه لان هذا ما يهم ثلاث ارباعنا تعرضنا لهذي الامور بس ماندري
المهم انك تبدأين تهتمين بنفسك صحياً وروحياً لان الجسم يحتاج الاثنين مع بعض عشان يتوازن ويقوى ويتعافى
- صحياً من ناحية الحرص على التغذيه الغنيه بالفيتامينات والمعادن والابتعاد عن الاكل اللي يضر من دهون ومعلبات وكثرة الملح والسكر
- اما روحياً بالتحصين بالاذكار ورقية نفسك بالفاتحه والمعوذات واحرصي على تلاوة سورة البقرة في بيتك بصوت مسموع وكل اسبوع حاولي تشطفين نفسك والبيت بمويه وملح بحري او بس ركزي على الزوايا والنوافذ وتقدرين مجرد تبخينه بدون تشطيف ميزة الملح البحري يسحب الطاقه السلبيه من الجسم والمكان .
ومثل مانصحتك اللي سوت لك حجامه استمري على القسط الهندي سمعت حتى دكتور عبدالباسط السيد تكلم عنه انه مفيد للناس اللي عندهم حسد او مرض روحي .
وماراح تستفيدين اذا ماحرصتي على تغذيتك خاصة انك مسويه حجامه يعني خسرتي دم ويمكن انتي اساساً عندك نقص فيتامينات ومعادن يعني الحين تحتاجين اهتمام اكثر
قالت لي الحرمة هذا الكلام عطوني تجاربكم
متابعة النقاش، صفحة 3