وينكم حوامل الكويت مالكم لا حس ولا خبر !!!!

أهلا يا بنات شلونكم ؟
مبروك اللي ولودو وما باركت لهم ويتربون بعزكم ....

والله وحشتوني يا بنات بشروني عنكم شلونكم وحدة وحدة علشان اتطمن عليكم

بليز لا تقاطعون

هلا بنات شلونكم كلكم من غير ذكر اسماء كللللللللللللللللللللكم

توبه

هلا قلبي انا سويت سونار وقالو لي ولد وانتي شلونج؟

السلااااااااااااااااااااااام عليكم
شلونكم كروشات ديرتى ان شاءالله طيبين
الجوووووووووو روعة ويهبل
واللى بالتاسع شدى حيلج وتمشى بعد الغداء ربى يسهل علينا كلنا قولو امين
وواكيد فترة النفاس تهم كل والدة
وانا جبتلكم من الاخت زهرة السماء--- هذى الوصفات جزاها الله خير


الرسالة الأصلية كتبت بواسطة زهرة السماء » فشكرا لكى حبيبتى زهرة السماء
وحبيت ان بنات حواء يستفيدون
لاتزعلين عسووووووووله ياحلا عسوله هذى الاشياء طبقيها حبيبتى
اهتمي بنفسك خلال النفاس
وصفات

- بعد الإستحمام يمكنك أن تقومي بعمل قناع للوجه (أي قناع ) لكن فيه قناع ممتاز جدا وهو ملعقة كبيرة خميرة ونصف كأس ماء دافيء أتركيه لمدة نصف ساعة ثم أدهني وجهك بالرغوة بعد نصف ساعة أغسلي وجهك بالماء .

- ادهني جميع أجزاء جسمك بكريم ( جلسوليد الحجم الوسط -علبته حمراء- وخل التفاح وعصير ليمونة واحدة..) إخلطيها إلى أن تصبح المقادير سائلة وضعيها في علبة مثل علبة الجرجنز -للسهولة في الإستخدام فقط-وأدهني جسمك مثل وجهك ورقبتك ويديك ....الخ في الصباح وعند النوم.

- لتبييض الجسم بعد الولادة .. نخلط ملعقة دقيق وملعقة زبادي وذرة كركم ونصف ملعقة زيت سمسم .. يدهن به الجسم قبل الاستحمام مرتين في الاسبوع .. وزيت السمسم لوحده يكفي .. وايضا الادهان بزيت اللوز وزيت الزيتون وهو مبارك ان شاء الله.

- وصفه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها حلوة:
كاس ماء ورد
كاس زيت زيتون او لوز
قشر برتقاله
عصير ليمونه+قشرها
4 ملاعق طعام شوفان مطحون
تضعينها بالخلاط وتستعمل
والطريقة : بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع على جسمك الى أن يبدا ينشف افركيه ثم اغتسلي مرة اخرى.
ضعيه بالثلاجه كي يستخدم اكثر من مرة
مرة وحدة بالاسبوع بس

- هذا قناع لتبيض البشرة
3 ملاعق كبيرة من دقيق اللوز ( مسحوق اللوز أ واللوز المطحون )
واضافة كميه مناسبة من الحليب لتتكون عجينة قابلة للفرد وتترك على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يزال بالماء الفاتر
استخدمي هذا القناع كل اسبوع مرتين .

- مستحضر للتنظيف والتجميل:
المكونات: - عسل نحل: 3 ملاعق كبيرة. - ماء ورد: ملعقة كبيرة. - شوفان (ناعم) 1/3 فنجان.
التحضير والاستعمال:
يخلط عسل النحل مع الشوفان, ولتسهيل عمل عجينة لينة منهما، يضاف ماء ورد ويعاد الخلط, تفرد طبقة من العجينة على بشرة الوجه باستثناء منطقة الجلد الحساس تحت العينين, يشطف الوجه بعد ½ ساعة بالماء الفاتر. يمكن وضع مستحضر قابض للبشرة.

- قناع الكوسة والعسل:
بالكوسة و العسل تحصلين على وجه نضر
تقدم الاستاذة هناء شاكر خبيرة التجميل بالمركز السعودي للتجميل ( مانيكان ) وصفة بسيطة و عملية لشد الوجه و تعتمد على قناع (( الكوسة بالعسل والخيار )) وحول طريقة الاستخدام تقول : أنه يتم وضع حبة كوسة وحبة خيار مع ملعقتين من عسل النحل في الخلاط لمدة دقائق حتى يتم خلطها جيداً ثم يتم أخذ هذا الخليط ووضعه على وجه المرأة لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل الوجه بالماء .

- قناع الزبادي بالعسل :
يفيد هذا القناع في علاج البشرة الدهنية و يخلصها من البثور السوداء و يتم تحضير هذا القناع بوضع نصف نصف كوب زبادي في طبق و يضاف إليه ملعقة عسل نحل ثم يترك هذا المزيج لمدة دقائق و يوضع بعد ذلك على الوجه بالماء الدافئ
كما يمكن وضع قناع من الزبادي فقط على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ يساعد هذا القناع في تنظيف الوجه.

- قناع الشوفان وعصير الخيار :-
المكونات : 1ملعقة كبيرة شوفان + 1ملعقة كبيرة عصير خيار .
الطريقة : يخلط الاثنان لصنع عجينة
الاستعمال : تترك العجينة مع فردها علىالبشرة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء البارد.

- * البشرة الحساسة:
امزجي ملعقتين من النشا مع ماء الورد.
ضعي المزيج على بشرتك لتهدئتها وترطيبها.

- للتبيييض :تحتوي على العديد من العناصر الطبيعية التي تفيد في تفتيح البشرة:

- القناع الأول:
اخلطي ملعقتين من دقيق الذرة مع بياض بيضة مخفوق بخفة.
وزعي هذا القناع على وجهك مع الحرص على عدم إزالته إلا بعد أن يجف تماما .

- القناع الثاني:
اخلطي كميتين متساويتين من عصير الليمون والحليب الكامل الدسم.
ضعي هذا القناع على بشرتك حتى يجف ثم أزيليه.

- لتصفية الوجه:
نغلي الحلبة ثم نبردها ونغمس القطنة في مويتها ويمسح الوجة بطريقة دائرية، ونكرر ذلك 6 مرات ونترك اخر مسحة على الوجة مدة 5 دقائق
وبعد ذلك نحضر ماء الورد ونمسح بنفس طريقة الحلبة بالضبط، وبعد هذا كلة نغسل الوجة ويدهن بزيت اللوز الحلو 00

- للتبييض خلال النفاس:
5 حبات تمر + علبه كريم جلوسليد + كوب ماء
انقعوا التمرات بكوب ماء بعد ازالة النواة واتركوها لفتره منقوعة طوال الليل ثم اهرسوها بيدكم ثم صفوا الخليط بمنخل كي يخرج لكم ماء التمر بدون شوائب ثم اخلطوا عصير التمر مع الكريم واحفظوا بعلبه وكل يوم استخدموه
وبحسب كلام كاتبة الموضوع انه يبيض كما يعالج الاكزيما والجفاف والفطريات ويصفي البشره.

- قناع تبييض البشرة
*احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه. اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس- لاتستخدمي الخلاط- .
*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىء.
*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق.


-لبياض الوجة قناع الزبادي والخيار
ملعقتين كبيرة من الزبادي
حبة خيار متوسطة
تقشر الخيارة وتهرس ثم تخلط مع الزبادي
يوضع على الوجة لمدة عشرون دقيقة الى ان يجف ثم يغسل بماء بارد.

- زيت اللوز الدافئ لنعومة الأيدى والكوعين
زيت اللوز الدافئ لنعومة الأيدى والكوعين
ثبت نجاح استخدام زيت اللوز الدافئ كدهان للأيدى والكوعين فى إزالة الخشونة وعودة الجمال لليد مع مراعاة تجفيف الأيدى والكوعين عقب الاستخدام وأن يتم ذلك بمعدل ثلاث مرات يومياً على الأقل لمدة أربعة أسابيع وعندها ستنتهى خشونة الأيدى والكوعين إلى غير رجعة.

- لبياض الوجه
1/2كأس ماء بارد+3ملاعق ماء ورد+ملعقة نشا)
تحطيها على النار لمدة دقيقة وحدة بس وبعد كذا تحطيها في الثلاجة وتستخدميها مرتان في اليوم وتخليه ساعة على الوجه وتغسليه.

- لتفتيح البشرة وشدها
فنجان شوفان مطحون + فنجان حليب + ليمونة + معلقتين عسل
تخلط وتحفظ في الثلاجة وتستخدم للوجه إلى أن تجف وتغسل.
ملعقة خميرة + قليل من ماء + ملعقة صغيرة خل + لبن زبادي
تمزج حتى تصبح كالعجينة وتوضع على الوجه وتترك حتى تجف وبعدها يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف يستخدم مرة في الاسبوع .

- قناع خفيف وسريع
2ملعقة صغيرة ماء ورد +2ملعقة صغيرة حليب بودرة تخلطيها مع بعض وتحطيها على وجهك .

- قناع لشد جلد الوجه و الرقبه
يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال بيضة ممزوجة ببعض النقط من عصيرالليمون الحامض ثم يزال القناع بعد ربع ساعة بالماء الفاتر .

- 2×1 تبيض وتشد البشرة في نفس الوقت
المقادير :
ترمس مر نجيب اوقيه منه ونطحنه ناعم بمطحنة القهوة
بعد مايطحن نضع ملعقه صغيرة ترمس وملعقة صغيرة حليب جاف اي نوع نيدو او العلالي نخلطهم بشوية ماء وندهن بها الوجه ويوضع لمدة نص ساعة وممكن استخدامها مرة في الاسبوع .

- للتنظيف العميق للبشرة:
يخلط مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأخرى من عصير البرتقال مع كوب من الزبادي وتوضع طبقة من الخليط على بشرة الوجه مع تفادي منطقة العين لمدة 7 دقائق ثم يزال بالماء.

- تبييض وشد البشرة:
بياض بيضة، ملعقة صغيرة عسل، ملعقة صغيرة زبادي.
تخلط جيداً مع بعضها ثم تفرد على الوجه وتترك حتى تجف يستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.

- قناع لتنعيم وحيوية البشرة:
توضع كمية من التمر في ماء دافئ، ثم يعجن التمر جيداً ويفرد على البشرة ويترك حتى يجف.

- قناع للمسام المتسع وإزالة البقع البنية:
3 ملاعق نشا، ملعقة ماء ورد، تخلط جيداً وتوضع على البشرة ويترك حتى يجف القناع الاستمرار على هذا القناع يعمل على أقفال المسام المتسع وزواله كذلك تبييض البشرة وإزالة البقع الموجودة بها.

- إزالة الكلف:
ملعقة ملح، ملعقة خل (أبيض)، ملعقة عسل (السدر) تخلط جميع هذه المقادير وتستخدم مرتين في الأسبوع ثم يغسل الوجه بماء دافئ ثم ماء بارد.

- قناع للحصول على بشره صافيه بيضاء:
ملعقتين من الدقيق + قليل من الحليب + عصير ليمونه + ملعقة عسل يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقه ثم يزال و يمسح الوجه بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد.

- للحصول على بشرة وضاءة:
يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع.

- لإعادة الحيوية إلى البشرة:
اعصري نصف رطل من العنب الأبيض وصفيه أضيفي إليه قليل من الزبادي حتى يغلظ قوامه اتركيه على البشره لمدة 10 دقائق قبل شطفه..

- إزالة تورم العيون:
إذا قمتي من النوم في الصبح ولقيتى عيونك منتفخة وتعبانه.... احتفظي بأكياس الشاي المستعملة في الثلاجة وضعيها على عيونك لمدة خمس دقائق…فهى تريح العين..
ملاحظة:طلعتلك حبة في وجهك ومتضايقة منها…..... خذي قطعة من القطن وبليها بالخل أو الليمون وحطيها على الحبة فترة بسيطة.

- تبييض اليدين:
اهرسي بطاطة مسلوقة وامزجيها مع ملعقة زيت اللوز وخلية على أيدينك لمدة20دقيقة ثم أزلية بالماء الفاتر....

- اسرار جمال الباكستانيه:
لمن يعرف او شاهد جمالها انا اعجبت بصفاء بشرتهن وهذا ما يداومن عليه وهي اعملي عجينه من الدقيق الاسمر وملعقة كركم وملعقة زيت الخروع وقليل من الماء ويدهن جميع الجسم واذا بدا بالجفاف قومي بفركه وركزي على الاكواع والركب واغسليه بالماء
هذه الخلطه تستخدمها العروس قبل الزواج ثلاث ايام متواصله.

- للبياض :
ملعقة خميرة... ملعقة خل.. روب..و يفضل انه يكون معفن...(علشان البكتيريا...)
يخلط جيداً ...و يوضع على الوجه على شكل ماسك.

يابنات بعد عجبنى الموضوع من الاخت-----ام جاورس جزاها اسلام بنات.. خليني اعطيكم شوي من تجربتي.. يمكن تستفيدون.. لاني و لله الحمد من حملت للحين ما تغير جسمي و بالعكس احس جلدي صاير افتح و انعم .. و شعري صاير حلو مع انه كان كشة مكشوشة قبل الحمل.. بس عاد ما يندرى يبقى جذيه لنهاية الحمل و الا لا..الله يستر..

و هالخلطات و الحركات يكفي تسوينها في الاسبوع مرتين.. و اذا كان الجلد كلش مندمر ممكن تبدين بشكل يومي و مع الاستمرار تخففين بحيث يصيرون يومين في الاسبوع و استمري عليها على طووووووووووووووووووووووووووووو ول... للابد يعني لان الاستمرار هو السر في الحصول على نتيجة فعالة..

اولا الشعر

تحتاجين مايونيز و زيت زيتون و اي زيت مفضل عندج.. انا استخدم زيت املا.. قبل لا تضيفين المايونيز للزيوت.. يفضل تدفينهم عشان تكون الخلطة دافية لما تحطينها في شعرج.. و تحطينها على خصلة خصلة في شعرج.. و تغطين الشعر بكيس نايلون.. و تخلينه لمدة ساعة على الاقل و ممكن اكثر على حسب حاجة شعرج.. قبل لا تغسلين الشعر.. شيلي كيس النايلون و سخني فوطة بماء حااااار و حطيها على شعرج.. لمدة 20 دقيقة و كرري العملية لمدة 3 او اربع مرات... و لما تجين تغسلين الشعر استخدمي الشامبو المناسب لشعرج مع البلسم ... و بعدن حطي حمام زيت لمدة 10 دقائق و عقب الحمام تنشفين شعرج و تحطين الكريمات و الزيوت اللي تنحط على الشعر و هو مبلل ترى كلش مفيدة.. و يفضل لو تكون من نفس نوع الشامبو و البلسم ...
بنات جربوا شامبو فراكتيز.. لان صار لي استخدمه لمدة سنة الحين و شعري صاير جميل و حلو و سهل جدا في التعامل معاه... و بعدين عندهم عدة كااااملة من كريمات و زيوت و حتى جل و موس.. و يخلون شعرج جنان جنان بكل معنى الكلمة.. ممكن بعد تخلطين واحد من عطورج العربية المفضلة مع ههلكريم او الزيت عشان الريحة.. و راح تشوفين النتيجة.. شعر ناعم و لاااااامع و يطول بشكل سريع...

بشكل عام انا من استخدمت هالخلطات في شعري صار احلى و اقوى و المع مع انه قبل الحمل كان جاف و متقصف و كريه..

ثانيا الوجه

الوجه العناية فيه تكون بشكل يومي و اسبوعي.. بس عني انا كل شيء اسويه بشكل يومي ما عدا ماء الورد...

يفضل مرتين في اليوم الصباح و المساء تحطين زيت الزيتون و زيت اللوز الحلو على الوجه و تعملين له تدليك و لاحظي في التدليك حركات يدج كلها تكون للاعلى عشان لا يترهل الوجه.. و يظل الزيت على الوجه على طول... طول اليوم يعني... في نص اليوم حطي قناع من الروب على الوجه.. و خليه على الاقل لمدة 45 دقيقة.. و بعدين غسلي وجهج بماء بارد... و خلاص.. قبل النوم بالليل دلكي وجهج بزيت زيتون مع زيت اللوز و نامي...

بالنسبة للعينين ... كل ليلة قبل النوم حطي على الرموش خليط من زيت الزيتون و الخروع... و اعملي مرتين او 3 مرات في الاسبوع كمادات شاي باردة... و هذي تتم عن طريق انج تجيبين شاي احمر و تحطينه في الفريزير لمدة ساعة فقط لاااا غير عشان لا يجمد كامل.. نبي بس السطح اللي يجمد.. و طلعيه و حطي عليه شوية ماي ورد... و اعملي تكميد للعيون لمدة ثلث ساعة على الاقل..
طبعا الكمادات على حسب الحاجة.. لانها تنقي العين و تخلصج من الهالات السوداء..

بالنسبة للايام اللي تحددين انج تاخذين حمامج الطويل فيها.. و انتي في الحمام اعملي تقشير للوجة.. على فكرة بالنسبة لغسيل الوجه .. يفضل انج مو كل يوم تغسلينه بصابون و لا حتى غسول للوجه.. انا اول ما حملت قمت كل يوم اغسله و انظفه و تعبت بشرة ويهي واااايد فظليت فترة ما اقدر استخدم الصابون و اعتمدت على زيوتي بس.. و بعد ما خفيت .. اعتمدت على الزيوت و احطها بشكل خفيف بحيث تتشربها البشرة و ما تكون في لمعة قوية في الوجه... و اعتمدت على التقشير مرتين في الاسبوع مع ماسك الروب اليومي و الحمدلله بشرتي صارت ناعمة و حلوة و افتح...

طبعا يفضل انج تعملين التقشير بواحد من كريمات التقشير... او السكرب و ادهنيها على الوجه.. و احرصي على انج تقشرين الوجه بماي دافي عشان مسامات الوجه تنفتح و يطلع الوسخ.. و بعد ما تطلعين من الحمام استخدمي مكعبات مثلجة من ماي الورد و مشيها على الوجه لسد المسامات و لان ماي الورد يعطي نتيجة رائعة و ناعمة على الوجه مع الاستمرار...

اخيرا الجسم و هو الاهم...

قبل الحمام مباشرة... ادهني جسمج بزيت الزيتون كااامل و غرقيه عدل.. و لا تنسين انج تدفين الزيت قبل الاستخدام... و اعملي تدليك لجسمج و خاصة البطن و الصدر و الارداف و عند الرقبة و الاكواع و بعدين كل الجسم.. لو يكون التدليك بالراحة عشان جسمج يستفيد من الزيت..

جيبي بعدين ملح خشن و حطي عليه شوية جلسرين و ليمونة فيها عصيرها.. و بالليمونة غمسيها في الملح و الجلسرين و استلمي الاماكن الداكنة في جسمج كامل و افركيها عددددددددل... فرك بضمير يعني من الركب و الا كواع و الرقبة و الارداف و كل مكان .. و استمري في العملية على الاقل عشر دقايق.. عقب ما تخلصين.. دشي تحت الدش و شغلي ماي دافي علي روحج.. و انتي مستمرة بالتدليك باليد فقط.. عقب نظفي جسمج و شعرج و كل شيء..

خلصتي من التنظيفات.. و على وشك انج تنشفين و تطلعين من الحمام..

لحظة شوووووي لا تنشفين روحج

اخذي زيت بيبي جونسون للاطفال... و دهني على جسمج كاامل و هو مبلل... خلصتي نشفي عدل .. الحين الخطوة الاخيرة...

يكون عندج خليط من زيت اللوز الحلو و جل بيبي جونسون و كريم كوكوا باتر (مو تبع بالمرز فيه نوع عادي) و جلسرين.. و ممكن تضيفين الكريم الخاص بالسولايت و الخطوط اللي تطلع في الحمل .. و دهني جسمج كااااامل فيه... طبعا فائدة هذا الخليط انه يفتح اللون و يشد الجسم و ينعمه...

و خلاص...

طبعا انا يوم اخلص من هالحمام يكون الاسعاف ينتظرني برى من كثر ما اتعب و اهلك...

ادعوا لي بالتوفيق...

لله خير---