لا اتحطيـــن زيووت نصيحه ترى الشعر بيطيــــح زياااده ....
و اِذا عندج أنيميا اهتمي بالأكل الصحي مثل الخضار اللي أورااقها خضره و الفوااكه ..و تركزين بهاي الفتره على اللحووم و الكبد و البيض و كثري من شرب المااي ..
وما اتفكرين وااايد يعني خليني نفسيتك زينه << أكيد ها الشي صعب مع ضغوط الحيااة بس الواحد لازم يحااول شوي على نفسه ...
و الله يعيــنج و طمنينا عنج..
لحقوا على شعري طوله الى تحت الركبه
متابعة النقاش، صفحة 3