شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,096

  1. د.ريهام عبدالخالق
    حبيبتي وزنك المثالي تقريبا هو 59 كجم الى ان يتم تحديد الطول بالضبط فاليكي هذا النظام لزيادة الوزن : الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي +1/2 خبز اسم…
    تسلمي دكتوره انشاءالله يزيد وزني اذا ماازاد بعد ماتبعت نظام هل اذا استخدمت اعشاب بتضر وبتخليني سمينه كثير .؟؟؟؟

  2. @dryham_aabdalkhalk

    sarah_uk
    السلام وعليكم اتمنى انك تفيديني يادكتوره ريهام انا عمري 20 سنه وطولي يتراوح بين تقريبا163 و 165قبل سنوات كان وزني 50 وكان حلو مناسب الى جسمي والان نزل وزني الى 44 كيلو وللاسف صرت ضعيفه كثير ومتضايقه من هذا الشي ممكن تساعديني لوسمحتي ؟
    حبيبتي في الحقيقة لم اتطرأ الى تاثير اعشاب زيادة الوزن كثيرا
    لذا ارجو استشارة المتخصصين بذلك الخصوص
    وسيسعدني ان تخبريني بوزنك بعد نهاية كل اسبوع من اتباعك للنظام

  4. @alhnyn_al_alotn

    شي ببالي
    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, عزيزتي الدكتورة / ريهام عبد الخالق .. أود منكي مساعدتي فأنا لدي مشكله كبيرة ولا أحد غيرك بعد الله يستطيع مساعدتي ومشكلتي هي أن زواجي بعد شهرين بالضبط بدون زيادة ولا نقصان ولا يو…
    السلاام عليكم ورحمة اللة وبركاتة

    مشكلتي يادكتورة اني حامل في السابع ووزني صار 83 كيلو وكنت قبل ماحمل75 وطولي163

    والمشكلة مالي بطن يعني الزيادة في الخلفية والجوانب الي مغقدتني عمري كلة والزنودددددددددددددد
    واللة شكلي بالمرة بشع اللة المستعان بالرغم من اني اكلي دائمايقل عن الحمل , فبدأت اشرب ليمون مع عسل على الريق لمدة 5 ايام مع الاكثر من الماء لكن لم استطيع الاستمرار لاان صابني الالالام في المعدة,فبدأت حاليا بتناول مقدار ملء غطاء خل التفاح مع كوب ماء فاتر بعد الوجبة والي لااحظتة انة مدر للبول. وبالرغم من اني مقدر اكل الا التوست الاسمر والجبن والنسكافية بالحليب وشوية رز مع سلطة ولاازم اتوقف عن الاكل الساعة 7 مساء لاان عندي حرقان في المعدة الي بيكون سببة شعر النونو اجد وزني يزيد بشكل سريع

    فسؤالي هوا هل خل التفاح يضر الجنين ام لا؟

    واذا يضر الجنيين بأيش تنصحيني اللة يجزيكي كل خيييير

  5. @alrshyk_ayh_hyn

    الحنين الى الوطن
    السلاام عليكم ورحمة اللة وبركاتة مشكلتي يادكتورة اني حامل في السابع ووزني صار 83 كيلو وكنت قبل ماحمل75 وطولي163 والمشكلة مالي بطن يعني الزيادة في الخلفية والجوانب الي مغقدتني عمري كلة والزنودددددددددددددد واللة شكلي بالمرة بشع اللة المست…
    للرفع لعيونك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.