طريقة استخدام بودرة البروتين من GNC + تكبير الصدر
السلام عليكم ورحمة الله
هلا وغلا
قررت أقول لكم تجربتي
عساني أحصل دعوة حلوة من هالقلوب الطيبة .. لاتنسون
بالنسبة لبودرة التسمين من GNC
أي وحدة تتعامل مع هذا المحل أكيد تعرفها
والي ماتعرفها تروح له وتقول أبي بودرة السمنة
البودرة هذي أول مرة استخدمتها اعطتني نتائج رائعة
كنت اشربها على الريق وقبل النوم والنتائج على صحتي فل الفل
بعدين استخدمتها يمكن مرتين لكن ماانتظمت زي المره الاولى وماكانت النتيجة واضحه
وأساسا اي شئ تستخدمينه لاول مره نتائجه تكون واضحه اكثر من ثاني او ثالث مره
رحت قبل اسبوعين للمحل مع الوالدة وكان فيه شخص اعتقد انه اخصائي تغذيه
واضح من خبرته ومعرفته وشكله موب دايم يجي للمحل لان اول مره نشوفه
قال عن بودرة التسمين وقلنا له انه ماكانت نتايجها مره
قال اقول لكم طريقة استخدامها واضمن لكم النتيجة
للأسف دايم اشتري هذي البودرة ولا مره احد اعطاني طريقتها بشكل مضبوط
الطريقة قال :
تاخذين كاس حليب كامل الدسم مع اربع ملاعق كبار من البودرة وتخلط بالخلاط
اما انك تفطرين الصبح ثم تجلسين ساعتين ماتاكلين شي ثم تشربين المحلول
ثم ساعتين على الاقل ماتاكلين شي ثم الغداء ثم بعد الغداء ساعتين وبعدها تشربين
المحلول ثم قبل النوم مباشرة تشربينها ولازم تكونين قبل ماتشربينها لك ساعتين مااكلتي
او لو انك تقومين الصبح وعلى طول تشربينها ثم تنتظرين ساعتين ثم تفطرين
ثم ساعتين على الاقل وبعدها الغداء ... الخ نفس الطريقة
لازم اذا شربتي المحلول على الاقل ساعتين بعده وقبله ماتكونين ماكله شي
حنا اخذنا الحجم الكبير في علبه بيضاء وقال هذي الواحد يسمن فيها على الاقل
اربعة كيلو بالشهر
بالنسبة لتكبير الصدر انا جربت طريقة التدليك بزيت الزيتون
واستفدت شوي
لكن تصدقون خلال يومين استفدت اضعاف الفائدة الي استفدتها خلال محاولاتي السابقة
والأحلى ان هذي الطريقة ماتحتاج لا كريم ولا اي شئ من برا
الطريقة اخذتها من وحدة بالمنتدى وطبقتها ولا اروع النتيجة خلال يومين واضحة
واستمري عليها لحد ماتحصلين النتيجة
وهي تمرين تكبير الصدر
هنا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=647864
جربت التمرين الرابع لكن تعبت
احلى منه التمرين السادس
ولاتنسين بعد ماتخلصين تمررين ثلجة على منطقة الصدر
دعواتكم