(اهميه التقدير الذاتي والسلام الداخلي)
ان تقدير الذات والثقه في النفس شي جميل جدا ...
اقدر ذاتي واحترمها.....
ذاتي جميله من الداخل والخارج وانا راح اتقبلها كما هي ...
قفي امام المرآه ابتسمي انظري الى جسدك لاتتذمري وتقولي فيه عيوب (لا) هذي نتيجه نضالك في الحياه انجاب طفل او خساره وزن او ناجيه من مصاب افتخري وتقبلي نفسك كما هي فانتي تنظرين الى جسد بطله كغيرها من نساء العالم ناضلت في الحياه وغيري نظرتك لنفسك للايجاب .....
تقدير ذاتك ياعزيزتي مكان ثابت لايتغير وهو نتيجه نظرتك وافكارك عن نفسك .....
لاتلبسي الملابس الجميله والرائعه حتى يقال عنك جميله لكن البسيها لانك تحبين ذاتك وهي تستحق ان تقدريها ....
لاعيب في ان تقولي انا لااستطيع ....
ابتعدي عن الاشخاص الذين لا يقدرونك ..
انا اقدر ذاتي وأحبها وسأقدم لها كل جميل وسأكون متواجده في المكان المناسب مع الاشخاص المناسبين الذين هم على توافق معي .....
تفهمي ان من حق الاخرين ان يغضبوا منك ولستي مسؤوله عن التحكم في ردود افعالهم واسعادهم......
لم ولن تفهمي نفسك اذا لم تحبيها ....
لامشكله اذا لم تتفق مع اراء الاخرين ...
اعرفي نفسك اكثر ولاضير من التعلم من الغير .....
وبالنهايه احبو انفسكم ولاتقسوا عليها خذو قسطا من الراحه وابتعدو عن زحام الحياه وضجتها قدسو ارواحكم تأملو الحياه بجميع جوانبها فانتم مادمتم احياء احمدو الخالق على النعم حولكم دمتم بود ....💓
موضوع مميز