شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,019
  1. @gryh_alryad كبيرة محررات

    والله لو علمت ماتصنعه دهون وزيوت الوجبات السريعة والمقليات من ترسبات صلبة وانسدادات داخل اوعية الدم لما تناولتها ولو قدموها لك مجاناًمع هدية


    د. فهد الخضيري
  2. @gryh_alryad كبيرة محررات

    مارس الرياضة وتجنب السكريات واترك السكر الابيض نهائي واترك والمقليات والمعجنات والخبز الابيض وعليك بالفاكهه والخضار والورقيات والنخالة المخبوزة مع دقيق البر بدلاً من الخبز الابيض والليمون بدل الملح وزيت الزيتون بدل الدهون ⁧#السكر_اكبر_من_حجمه⁩




    د. فهد الخضيري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.