السلام عليكم.....
أنا عندي مشكله مضايقتني مرررررررره... وأنا بصراحه ما شفت ناس تخلصوا منها الا قليل مدري شلون...
المهم نجي للزبـــده الا وهي:
انا عندي كرشه...بس كرشتي مهي اللي تصير في اسفل البطن
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
انا كرشتي في اعلى البطن...والغريب ان خصري تمام مخصر...بس الكرشه الل ناطه ذي ابد مهي مريحتني...
بليييييييييييييز اللي عندها طريقه مضمونه تعلمني وربي يجزاها الف خير.
مع العلم اني مواصله على تمارين البطن....ويعني للحين ما شفت اي تغيير !!!
بلييييييييييييييييييييييييز عطوني حل...انا كاتبه الموضوع وحاطه ثقتي فيكم انكم بتحلون لي هالمشكله..لا تفشلوني:10:
متشكرين
مناير المزيونه220 @mnayr_almzyonh220
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
أختي مناير وأم صفوان أنا الصراحه كنت أعاني من هالكرشه بس ألحين خفت وااااااااااااايد يعني خفت تقريبا 9 سم وهذا بسبب المشي المنتظم لمدة ساعه يوميا مع لبس لباس التخسيس الحراري
شووووق
•
هلا اختي
حتى انا مثلك مشكلتي الكرش
عطر البوادي لباس التخسيس ينفع ولا دعايه يعني انتي مجربته؟ ردي على انتضرك عيوني
حتى انا مثلك مشكلتي الكرش
عطر البوادي لباس التخسيس ينفع ولا دعايه يعني انتي مجربته؟ ردي على انتضرك عيوني
هلا أختي شوق ...................... أنا مجربته شخصيا وكنت ألبسه وأمشي فيه يوميا ومثل ما قلت كرشتي خفت واااايد ........
بس ملاحظه هذا بالصيف
بس ملاحظه هذا بالصيف
الصفحة الأخيرة
وتفشل وم الواحد يلبس بنطلون او تنوره بخصررر
وخاصه لمن يجلس خاصه ان صدري صغيررر اللي يشوفني على طووول يقووووووول ماشاء الله عندك صدرين :06:
والله فشيله
وتقبلوا تحياتي