صباااح الخير
اللهم بك اصبحنا وبك امسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشوووور

اخباااااركم
يااااحلى رشيقااااات ذهبيااااات ؟؟
وووووين النااااس
نااااااايمين ولامخبصييييييين

اكوامارين
رجيم حلووو ماشاءالله ياليت اقدر امشي على كذا بس احس ماااقدر
لاني تعودت على الرجيمات المفتوحه

صباح الخير يا ميموووو

انا احب شراتج يوم يكون البروتين مفتوح او اي شي ثاني

بس ماقدر اعتمد البروتين الحين لان للحين ماثر على رجيم 12 في 12 غلطت حياتي :(

اليوم يعتبر اليوم المفتوح للبناااااااااااااااااااااااااااااااااات

وين الناااااااااااااااااااااااااااااااس

وين التقيم

باجر مرحله يديده وهيه المرحله الرابعه

الي تبا تسجل فيها لازم تحط تقيمها

المرحله الرابعه

1_اكوامارين (كان اسبوع راحه )

أعتذر عن قلة مشاركاتي
عندي ظروف تمنع تواجدي عالنت




المرحله الرابعه



1_اكوامارين (كان اسبوع راحه )

2- ورود الإيمان 800 جرام

السلام عليكم

مساء الخير يا ذهبيااااااااااااااااااااااااااااااات

مساء الخير يا ورود ومبروووووووووووووووووك النزووووووووووووووووووووول عقبال المثالي معذوره يا قلبي
بس خلينا نطمن عليج لا تقطعين


يالله الهمه باجر اول يوم في المرحله الرابعه والاخيره

وفيها اسبوع زياده يعني بدال 4 اسابيع بيكون 5 اسااااااااااااااااااااابيع

لازم تسجيلين اسمج عشان اتم متابعتك في هالمرحله

لا تفوتون الفررررررررررررررررررررصه بنبتدي في مرحله اجمل واجمل بعد المرحله الرابعه

يالله يا بنات خلاص ما باقي غير 5 اسابيع

وينوصلنا وشو سوينا في جميع المراحل ؟؟

ان شاء الله باجر انا في رجيم السعرات

يالله انتظر الجمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع

ولازم تسجيل الاسمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء

المرحله الرابعه

1_اكوامارين (كان اسبوع راحه )

2- ورود الإيمان 800 جرام

السلام عليكم ما قست وزني اليوم بإذن الله الجمعة الجاي

المرحله الرابعه



1_اكوامارين (كان اسبوع راحه )



2- ورود الإيمان 800 جرام
3- المهاجرة بإحساس الوزن الجمعة الجاي ان شاءالله