السلام عليييكم

مساء الخييييييير يا اخواتي الغالياااااات

ورووود مساءا الخير الرياضه هيه الي تكسر الثبااااااااااات وباذن الله واصله للوزن المثالي واصله

جوجو مساء الخير الحمدلله على السلامه شر وافتكيتي منه ربي يشفيج يارب وربي يوصلج للوزن المثالي

نجوووم مساء الخير اهم شي انج تبدين من اول ويديد لا تنسين عمرج وباذن الله بتوصلين للوزن المثالي

ميمو مساء الخير باذن الله تشوفين النتائج المرضيه باذن الله قررريبا وتولين لوزن المثالي

اسفه يا بنات على الردود المختصرره خلاص وقت الجد وتعرفون كيفضغط الدراسه دعواتكم بالتسهيل

انا مستمره على الرجيم بس ما قدرت استمر على الرياضه يارب خييييير

الو الو 

السلام عليكم كيفكم بنات اشتقت لكم ورجعت لكم بقوه وحماس الحمدالله انتهى يوم غمرتي وكانت روعه وخطيبي لاحظ التغيرات عليه وقال لي نحفانه كثير وتشجعت اني انحف هالشهر بقوه واجتهد في نفسي وربي يقويني يارب 
انا معلق المنتدى عندي مو قادره ادخل على الصفحات الاخيره بس الصفحه الاولى مادري اشفيه كذا جهاز نفس الوضع ..

السلام عليكم كيفكم بنات مادري كلامي يوصلكم ولا لا لي كم يوم المنتدى مو راضي يفتح معايه ويارب يكون مساركتي وصلت لكم 

السلام عليكم

يومي امس ممتاز الرياضة ماسويت قمت اليوم الصبح جهزة العيال للمدرسة وسويت رياضة مشي هرولة نزول وطلوع الدرج ونط ويارب تعين الجميع

الحين فترة اختبارات الابتدائي حسبي الله عليهم وعلى أنظمتهم الخايسه فا زين اني أجلت هالسمستر ولا كانت علوووم :(