**نعناعه**
**نعناعه**
merci merci :
بنووووته كوووول asoool06 جزاكم الله خيرا على الرد الحمد لله طمنتوني ،،، أخواتي العزيزات الحين خلصت شهر ونزلت فيه 11 كيلو هل هذا قليل أو لازم أنزل أكثر؟ ما أعرف ايش أكل، خاصه بالشغل ممكن تدلوني على ريجيم يمكن أتبعه ؟ أيش هي قائمة الممنوعات والمحظورات في الأكل، وفي طريقة الأكل؟ الله يوفقكم ويجزاكم خير
بنووووته كوووول asoool06 جزاكم الله خيرا على الرد الحمد لله طمنتوني ،،، أخواتي...
نحنا تحت الخدمه واي سوؤال احنا حاضرين
**نعناعه**
**نعناعه**
ام عتريسه:مشكوره لانك عبرتيني كتير ماردو عليا غير مملوكة قطر وعسوله الله يعطيكي العافيه
**روووزا**
**روووزا**
ام عتريسه:مشكوره لانك عبرتيني كتير ماردو عليا غير مملوكة قطر وعسوله الله يعطيكي العافيه
ام عتريسه:مشكوره لانك عبرتيني كتير ماردو عليا غير مملوكة قطر وعسوله الله يعطيكي العافيه
merci
ماشاءالله مره كويس نزولك بس شدي حيلك الشهر هذا لأنه بعدين بيصير النزول صعب
أنا فأول شهر بعدالعمليه كنت نازله 7كيلو بس والدكتور زعل علي بعدها بالصدفه عرفت الرابطه وعرفت أحلى أخوات اللي ساعدوني وفهموني ايش المفروض أسوي من جد لولا الله ثم هم ماوصلت للي وصلتله ولسه قدامي مشوار طويل وأسأل الله العون وبالنسبه لأكلي فأنا أعمل تخفيف وبس مع الإمتناع عن الشرب أثناء الأكل وبعده لأنه يسبب لي مشكلة الترجيع وأنا هم ناقصه:icon33:







من جد شكرا لكم ياأحلى خواااااااااااااات وأي وحده لها بصمه فها الرابطه:26:
زعفران وعود
زعفران وعود
مرااااحب للحلوات
شلونكم شخباركم شعلومكم عساكم بخير؟؟؟؟

ميرسي مشاء الله مره حلو نزولك وعقبالي يارب

عسوله يا اعسل عسوله ضحكتيني وانا مقهوره حدي,,, يعني شنو كرشتين فهميني؟


انا اقصد انو بعد العمليه بطني متورم وكبران ومشدود من كثر ماهو متورم بس مكان الخزان صاير خافق شوي كانه حفره فهمتي قصدي؟؟

ومدري اذا احد صارله مثلي لولاء

وبالنسبه للوزن كلامك صح ميه ميه بس انا طماعه ابي حافز يرضيني بعد كل هالتعب والحرمان باقيلي اسبوع ونص والله العالم اوصل لهدفي والا لا
وانا مثلك احس انو ممكن اي شي يمر بدون غصه حتى لما الدكتور عطاني المضاد كنت خايفه ابلعه لانه كبير قالي تقدري لاني ماضوقت لك لسى وفعلا بلعته عادي
بس تراني ما الخبط وشربي مره قليل
وهذا معصبني مره حتى مع زوجي المسيكين واولادي
يالله على كل حال الحمدلله



روزا ليش يزعل الدكتور اذا نزلتي 7كيلو يعني هو مو فاهم انك ماسويتي العمليه الا عشان انك تبين تنزلين يعني يأزمونك زياده
انا دكتوري يقولي يكفي 4 كيلو بس
تخيلو عاد انا ولكأني سمعت وشو 4 اجل كان نزلتهم بدون العمليه ولا هالتعب والشقى
كل واحد يهربد من عنده واحنا محتاسين بينهم



الله يعين الجميع
((بنت زايد))
((بنت زايد))
بناااااااااااااااااااااااااااات نفسيتي زف الزفت
احس اني كاره الدنيا
صارلي يومين اكل بيدي وريولي ماتتخيلون شو مسويه بعمري ماعرف شو ياني بمووت من القهر
انا كنت فاهمه غللللط >>اتحسب لوو كلت اي شي بغص وبتعب وبرجع...الخ
..وكنت اخاف من الماي وشوي شوي اشرب كله من الخوف لي فيه((ونزل وزني خلال 8 ايام 10 كيلوووو تخيلووو))وعقب ثبت
...وللاسف قريت هنيه فالرابطه انه وحده كلت رز وماعرف شوه معنها مسويه العمليه قريب نفسي..استغربت قلت كيييييييف...وطبعن رحت وجربت((وياليتني ماجربت))خطف الاكل ومر مرور الكرام ولا كاني مسويه عمليه... والنتيجه رديت اكل شكل قبل ويمكن اكثر..احس لي فيه شي مب طيبيعي حتى لو مب يوعانه ااااكل..زدت كيلوين من لي نقصتهن...بنات شسوي ؟؟..بصيييييح
باجر باذن الله بسير السعوديه((عمره عالسريع))وان شالله عقب مارد ارد للسوائل
على فكره يالسه اكتبلكم والبيبسي عدالي

قلت فخاطريه لو سويت تحوير افتكيت من كل هالعذااااب

بنات ليش الدكتور مايضيق الحزام الا بعد شهر ونص؟؟
وحد يعرف ديانا كرزون اي عمليه مسويه؟؟