أنتِ :

السلام عليكم ............ نسيت أنساك ... مرحبا بك .... ممممممم دكتورك يبغى له نحر :@ .... حاولي تراجعين عند دكتور غيره و ان شاء الله كل خير ..... جوهرة العين ... هلا بك في الرابطة نورتينا :) ... في نصيحة حلوة سمعتها مرة من مريم نور طبعا ما طبقتها إلا بعد التضويق قبل كان مستحيييييييييل :) و هي امضغي اللقمة خمسين مرة .. كذا ما راح تضطرين لدفع الأكل بالماء .. و ألف سلامة عليكي .. وجدان .... ألف سلاامة .... يالله شدي الحيل و ابدأي معنا المشوار .... غنوجة ..... أذكر قرأت كتاب أتكنز من قبل و اللي طفشني منه كله لحم و دجاج .... بدور في المنتدى عن هالريجيم و بشوف يمكن أنضم لكم لو كان مناسب لي ..... يالله بالتوفيييييق لكِ و للبنات إن شاء الله .... مسك أبيض ... مبرووووووك ال13 كيلو و عقبال الباقي ياارب .. شيخة الزين ..... يلا شدي الهمة و ابدأي .... صحيح تعب و ملل أحيانا و كذلك بدأت أحس بآلام في عضلات ما كنت أدري أنها موجودة من الأساس ........ حلوة هالاكتشافات :) ....لكن ما تتصورين شقد ارتحت لما بدأت أمشي حتى نومي صار أحسن بكثير و حركتي أحسها أخف من قبل .... يلا عقبال ما نتشجع على صفوف الايروبيكس :) ... بنات توتا وين صار لنا كم يوم عنها ؟؟

السلام عليكم ............ نسيت أنساك ... مرحبا بك .... ممممممم دكتورك يبغى له نحر :@ .... حاولي...